Pokiaľ ide o orgazmus, niektoré ženy ho dosahujú ľahko a pre iné je to len niečo, čo sa im jednoducho nestáva. Myslíme si však, že sex môže byť skutočne vášnivý a príjemný aj bez toho, aby obe strany zažili orgazmus.
Väčšina žien nedosahuje vyvrcholenie iba penetráciou - dávajú prednosť orálnemu sexu, práci prstov a čomukoľvek, čo zahŕňa stimuláciu klitorisu. Takže v snahe o orgazmus môže byť dobrý nápad využiť pomoc vibrátorov, lubrikačných gélov a sexuálnych hračiek. Experimentovanie s cieľom nájsť najpríjemnejšie sexuálne polohy, ktoré vám pomôžu dosiahnuť orgazmus, je tiež niečo, čomu je dobré venovať pozornosť.
Najefektívnejšie polohy pre ženy, ktoré získajú lepší prienik a stimuláciu
1. Vylepšený misionár
Pokiaľ nedosahujete orgazmus len z penetrácie, môže táto poloha byť práve pre vás. Začnite v misionárskej sexuálnej polohe - na chrbte s vaším partnerom hore. Nechajte ho nakloniť telo smerom k vašej hlave tak, aby jeho panva bola mierne vyššie než vaša. Namiesto prirážania dovnútra a von sa môže začať pohybovať jemnejšími pohybmi proti panve. To môže pomôcť stimulovať klitoris - priama stimulácia je niečo, čo niektoré ženy potrebujú pre dosiahnutie orgazmu. Ak to chcete trochu roztočiť, položte nohy na jeho ramená pre nový uhol a hlbší prienik.
2. Psíček v poklese
Kľaknite si a oprite sa rukami a kolenami, váš partner si kľakne za vás s rukami na vašich bokoch, preniká dovnútra a von. Ak chcete zmeniť uhol penetrácie, klesnite na lake, pretože intenzita tejto polohy by mohla umožniť stimuláciu mýtického bodu G. Ďalšou možnosťou je položiť hruď na posteľ, zatiaľ čo necháte boky vysoko vo vzduchu a partner sa prikrčí nižšie. Skúste si jednou rukou stimulovať klitoris alebo váš partner môže natiahnuť ruku a skúsiť to sám.
3. Mostík
To je ďalšia obľúbená sexuálna poloha, ktorá jej môže pomôcť dosiahnuť vyvrcholenie. Začnite v ľahu na chrbte, váš partner si kľakne na kolená pred vami. Zatiaľ čo ste na chrbte, ohnite si kolená a položte nohy naplocho na posteľ, potom zdvihnite boky horu k stropu, aby ste sa ocitli v nízkom mostíku. Váš partner sa môže držať vašich bokov a používať ich na udržanie rovnováhy, zatiaľ čo priráža. Experimentujte so zmenou uhla jeho bokov tak, aby bol v nižšej alebo vyššej polohe a so znížením alebo zdvihnutím svojich bokov tak, aby sa menila intenzita.
4. Otočená kovbojka
Začnite tým, že požiadate svojho partnera, aby si ľahol na posteľ na chrbát, sadnite si naňho obkročmo, otočená k nemu chrbtom tak, aby ste bola tvárou k jeho nohám. Keď sa pohybujete hore a dole rytmickým tempom, nakloňte sa dopredu pre iný uhol, hĺbku prieniku a zmeny pocitu. Pokiaľ sa chcete skúsiť trochu otočiť, môžete sa nakloniť dozadu a využiť ruky k zlepšeniu rovnováhy. Váš partner vám môže hladiť prstami chrbát alebo sa natiahnuť a hladiť vaše prsia a klitoris, zatiaľ čo do vás preniká. Pre ľahší prístup si môže podoprieť chrbát niekoľkými vankúšmi.
5. Bočná lyžica
Okrem toho, že je roztomilá a intímna, pretože dáva možnosť láskať sa zozadu, je to jedna z najjednoduchších polôh pre obojstrannú stimuláciu. Ľahnite si bok po boku s partnerom za vami, aby ste sa obaja pozerali rovnakým smerom, zatiaľ čo tlačíte zadok smerom k nemu. Keď do vás prenikne, položte svoju ruku na jeho a ukážte mu, ako chcete, aby sa dotýkal vášho klitorisu. Zatiaľ čo sa pohybuje tam a späť, môžete sa tiež prispôsobiť jeho rytmu pohojdávaním bokov sem a tam.
Rozšírenie poznatkov o orgazme a jeho rôznych formách
Dosiahnutie orgazmu u žien bolo a vždy bude jedným z hlavných cieľov v dlhodobých partnerských vzťahoch - ak je spokojná žena, je spokojný aj muž. Prinášame vám 5 spôsobov ako možno dosiahnuť orgazmus. S trochou povedomia a pozornosti môžete dosiahnuť orgazmus, ktorý si zaslúži každá žena. Ak patríte medzi tie ženy, ktoré majú ťažkosti dosiahnuť orgazmus, existujú tri možné príčiny prečo je tomu tak: očakávania, komunikácia a technika. A v neposlednom rade je sem potrebné zahrnúť aj chuť experimentovať a skúšať, prebádať nové veci.
Vaginálny - tento orgazmus je hlbšie v tele. Análny - pred týmto orgazmom môžete cítiť intenzívnu potrebu ísť na záchod. Erotogénne zóny - menej známe časti vášho tela, ako sú napríklad uši, bradavky, krk, lakte a kolená môžu spôsobovať príjemnú reakciu pri bozkávaní a hraní sa. Klitoris je malý orgán s množstvom nervových zakončení, ktorý vykúka z vrcholovej časti vulvy, je často zakrytý kapucňou a siaha po vnútornej strane pyskov. Hneď ako klitoris začne byť mokrý, poprípade potom čo pridáte lubrikant, pretože nie všetky vagíny môžu zvlhnúť samé, aplikujte rýchlejší a silnejší tlak v opakujúcom sa pohybe. Dopomôcť si môžete prípadne aj rôznymi gélmi, ktoré spôsobujú zvýšenie citlivosti u žien a následne urýchlenie dosiahnutiu orgazmu. Medzi najobľúbenejšie pomôcky u žien patria stimulátory klitorisu, ktoré stimulujú klitoris jemnými tlakovými vlnami, ktoré môžu navodzovať u žien pocit pripomínajúci orálny sex.
Vaginálny orgazmus je často nesprávne chápaný ako „najlepší“ spôsob orgazmu pre ženy, ale pre ženy je často najťažší. Namiesto penisu vyskúšajte prsty alebo rôzne sexuálne pomôcky, ktoré sú učené aj a stimuláciu bodu G. Vložte prsty alebo hračku do pošvy a urobte pohyby „sem a tam“ smerom k pupku. Na tejto stene je bod potešenia, ktorý sa nazýva bod G a keď na neho narazíte, pravidelným a silným tlakom vás môže doviesť až k orgazmu. Análny orgazmus je u mužov oveľa bežnejší kvôli prostate, ale dá sa dosiahnuť aj u žien, a to jednoduchým trením vonkajšej strany análneho otvoru a stimuláciou vnútra konečníka prstom. Využiť môžete aj rôzne análne vibrátory, ktoré váš pôžitok len znásobia. Pokiaľ ide o análny sex, odporúča sa vždy použiť lubrikant. Aby ste dosiahli kombinovaný orgazmus, kombinujte klitorálnu a vaginálnu stimuláciu súčasne, a to buď v paralelných alebo opačných rytmoch - podľa toho, čo je pre vás alebo vášho partnera najlepšie. Toto je tiež najbežnejší spôsob dosiahnutia ženskej ejakulácie, pretože dochádza k stimulácii klitorisu a zapojeniu bodu G alebo Skeneho žliaz. Orgazmus spojený s erotogénnymi zónami sa dosahuje výlučne na základe mnohých experimentov. Možno dosiahnete orgazmus z bozkov na krku, zubov na bradavkách alebo prstami na vnútornej strane lakťov. Najlepším spôsobom ako nájsť svoje erotogénne zóny je použitie pierka alebo iného ľahšieho predmetu zvýšené vnímanie toho, čo vám to prináša.
V každom druhu sexuálnej hry je komunikácia veľmi kľúčová. Zákon nielenže vyžaduje súhlas, ale súčasťou by mala byť aj schopnosť povedať svojmu partnerovi, čo chcete, ako a kde. Ideálne je viesť tieto konverzácie pred sexuálnou hrou, ale rovnako účinné je viesť partnera počas sexu. To znamená požiadať ho o to, čo chcete, buď slovami alebo rečou tela. Taktiež to znamená byť otvorený experimentovaniu. Ak vás pravidelná sexuálna rutina nevyrušuje, experimentovanie s dotykom nových oblastí v rôznych časoch s rôznymi časťami tela (genitálie, prsty, ústa) je ďalším najlepším krokom k vyriešeniu záhady orgazmu. Je tiež dôležité poznamenať, že experimentovanie a dosiahnutie orgazmu nevyžaduje partnera. Ženy môžu tiež ejakulovať a z močovej trubice uvoľniť tekutinu, ktorá obsahuje zmes belavej tekutiny zo Skeneho peri-uretrálnych žliaz a moču. Nerobte si starosti - moč je veľmi sterilný a tekutina je zvyčajne číra.
Nie každý však prežíva sex a orgazmus rovnako. Vyššie uvedené vysvetlenia sú skvelými východiskami, ale samotný sex nemá príručku. Porozumenie fázam, ktoré vedú k orgazmu, vám môže tiež pomôcť k jeho dosiahnutiu. Orgazmus - záchvat rozkoše a uvoľnenia sa. Aj keď je to väčšinou presné, je to príliš všeobecné - najmä, keď sa tieto fázy predchádzajú. Nie každý sex vyžaduje orgazmus a orgazmus v konečnom dôsledku neznamená, že je sex skvelý. Orgazmy môžu byť malé. Môžu byť viaceré za sebou alebo len raz, a nie vždy. Váš pokojný klitoridálny orgazmus môže byť práve vrcholom pre vás, rovnako ako váš kombinovaný orgazmus môže byť pre vás zábavný a ejakulácia vášho partnera môže byť zasa vzrušujúca. Telá sú rôzne. Orgazmy sú rôzne. Cesta, ktorou sa tam dostanete je však o experimentovaní, komunikácii a skúšaní znova a znova.
| Typ stimulácie | Popis | Najlepší účel |
|---|---|---|
| Klitoris | Najviac citlivá časť, často potrebná pre vyvrcholenie | Podpora klitoridálnej stimulácie |
| Bod G | Hladká zóna na prednej stene pošvy, môže viesť k vaginálnemu orgazmu | Hlbšie potešenie |
| Bod Skene | Žľazy pri močovej trubici, spojené s ejakuláciou | Možnosť kombinovaného orgazmu |
Keď hľadáte svoju cestu k orgazmu, pamätajte na dôležitosť komunikácie a experimentovania. Cesta je dôležitejšia než cieľ, takže si ju užívajte a skúšajte rôzne prístupy, polohy a pomôcky podľa toho, čo vám prináša najväčšie potešenie.