Fazuľová polievka je tradičné jedlo, ktoré v sebe nesie spomienky na detstvo a domácu kuchyňu. Tento recept kombinuje klasický postup s modernou jednoduchosťou a ponúka viacero variácií podľa chuti - od hustej základnej polievky až po pikantný a jemne zakvasený variant.
Čo všetko potrebujete
- 150 g fazule
- 1 ks cibuľa
- 3 ks stredne veľké zemiaky
- 2 ks stredne veľká mrkva
- 1 ks petržlen
- 2 PL olej
- 1,5 litra vody
- 2 ks bobkový list
- 1 ČL sladká mletá paprika
- 1 ČL majoránka
- podľa chuti čierne korenie mleté
- 2 strúčiky cesnak
- 2 PL hladká múka (na zahustenie)
- soľ
- ocot
Špeciálna verzia na pikantnosť a hustú textúru
Do polievky môžete pridať aj slaninu, ktorá ju obohatí o ďalšiu chuťovú vrstvu. Zeleninový základ je vhodné pripraviť spolu s omnoho jemnejšou sladkastou paprikou a kúskom zázvoru pre vyváženú arómu. Z uvedených surovín vznikne viacero vrstiev, ktoré po prepojení tvoria hustú a výdatnú polievku.
Postup prípravy (klasická verzia)
- Fazuľu odporúčame namočiť na noc do vody, aby bola mäkšia.
- Zemiaky ošúpeme a nakrájame na menšie kocky. Cibuľu, mrkvu a petržlen nakrájame na drobné kúsky.
- V hrnci na rozohriatom oleji orestujeme cibuľu do zlatista. Pridáme fazuľu, pretlačené strúčiky cesnaku, papriku, čierne korenie, bobkové listy a majoránku a zalejeme vodou. Odporúčame polievku soliť až na záver.
- Varíme, kým fazuľa mierne nezmäkne. Potom pridáme petržlen, mrkvu a zemiaky.
- Polievku necháme variť, kým zelenina nezmäkne. Potom zahustíme múkou rozmiešanou s trochou vody. Za stáleho miešania vlejeme múku s vodou do polievky. Prípadne môžete polievku zjemniť smotanou na varenie.
- Polievku podľa chuti osolíme. Ak preferujete kyslejšiu chuť, pridajte ocot. Polievku podávame s čerstvým chlebom alebo pečivom.
Postup prípravy (alternatíva s bielou fazuľou a slaninou)
- Na oleji a masle speníme očistenú a na kocky nakrájanú cibuľu spolu so slaninkou. Zaprášime múkou a premiešame. Zalejeme vodou, pridáme očistené a na kocky pokrájané zemiaky, bobkové listy a celé čierne korenie. Vodu osolíme len veľmi málo, pretože fazuľa aj nálev budú sladiť chuť polievky.
- Variť 20 minút, až kým zemiaky nie sú takmer mäkké. Do polievky pridáme sterilizovanú bielu fazuľu spolu s nálevom, dochutíme a krátko povaríme. Pozor na vyvarovanie, aby polievka nebola príliš tekutá.
- V mixéri rozmixujeme zhruba tretinu fazule s vývarom, pridáme späť do hrnca spolu s paradajkovým pretlakom a necháme prejsť krátkym varom. Dochutíme čerstvými bylinkami, najlepšie bazalkou.
Domáca tarhona a jej spojenie s fazuľovou polievkou
Najlepšia je domáca tarhona, ktorú si veľmi ľahko a rýchlo pripravíte netradične. Na strúhadle s veľkými dierkami nastrúhajte surové cesto z 1 vajca, soli a hrubej múky. Rozložené na lopárik nechajte preschnúť a uvarte v osolenej vode do al dente. Po uvarení opláchnite studenou vodou a nechajte odkvapkať. Tarhóna sa skvele hodí ako príloha k hustej fazuľovej polievke a dodá jej syrovú a domáceho charakteru chuť.

Autentický recept na grécku fazoladu | Chutná tradičná polievka z bielych fazúľ
Tipy na úpravu a podávanie
- Polievku je dobré variť pomerne hustú, aby po pridaní tarhóny získala plnú textúru.
- Podávajte s čerstvým chlebom alebo pečivom. Do polievky môžete pridať aj údené mäso pre ďalší rozmer chuti.
- Ak chcete recept vyskúšať na kyslo, pridajte menšiu dávku octu podľa chuti.
- Ak máte problémy s nadúvaním, vylejte vodu, v ktorej sa fazuľa namáčala, aj vodu, v ktorej sa varila.
Praktický prehľad surovín a činností
| Ingrediencia | Množstvo | Postup |
|---|---|---|
| Fazuľa | 150 g | Namočiť cez noc; variť na konci spolu s nálevom. |
| Zemiaky | 3 ks | na kocky |
| Mrkva | 2 ks | na drobné kúsky |
| Petržlen | 1 ks | na drobné kúsky | <
| Cesnak | 2 strúčiky | pretlačený | <
| Bobkový list | 2 ks | celý | <
| Olej | 2 PL | na orestovanie |
| Polievka a koreniny | podľa chuti | paprika, majoránka, čierne korenie |
| Múka | 2 PL | na zahustenie |
| Ocot | podľa chuti | na dochutenie |