Recept na plnku s pečeňovou paštétou: tradičná nádievka do hydiny a lahodné alternatívy

Tradičná plnka, známa aj ako nádievka alebo veľkonočná baba, je obľúbenou pochúťkou, najmä u staršej generácie. Plnka sa tradične plnila hydinou alebo sa piekla samostatne na pekáči a ako základ slúši staré pečivo, najčastejšie rožky, ktoré sa s mliekom, vajíčkami, bylinkami, koreninami a restovanou cibuľkou premieňajú na mimoriadne chutný pokrm. Okrem hydiny sa však plnka hodí aj ako samostatná chuťovka.

Najdôležitejšie atribúty plnky a jej história

Historicky bola plnka pripravovaná z rôznych ingrediencií a gazdinky ju často plnili hydinou. Základom býva staré pečivo, najmä rožky, ktoré v kombinácii s mliekom, vajíčkami, bylinkami a restovanou cibuľkou poskytujú jemnú a bohatú chuť. Plnka je známa aj pod názvami nádievka alebo veľkonočná baba a býva obľúbená v generáciách našich starých rodičov. Plnku vieme pripraviť aj do silikónových košíčkov na mafiny, čo zjednoduší tvar a estetiku.

Ingrediencie a základné postupy na tradičnú plnku s pečeňovou paštétou

  • 1 ks kurča
  • 3 ks rožky
  • 3 ks vajcia
  • 1 ks soľ
  • mleté čierne korenie
  • 1 ks vegeta
  • 1 ks cibuľa
  • 5-7 ks kuracích pečienok
  • 1 ks petržlenová vňať
  • 1 ks olej
  • 1 ks mlieko
  • 2 lyžice masla

Príprava základu plnky zahŕňa na panvici orestovanie nakrájanej cibuľe na oleji do zlatista, následné pridanie umytanej a zbavenej kanálikov pečienky a restovanie do mäkka (cca 6-8 minút). Potom sa zmes ponorným mixérom rozmixuje do jemne hrudkovitej konzistencie a ochladí sa na 2-3 hodiny v chladničke. Vychladnutú zmes natierame na palacinky, ktoré klasicky stáčame, pričom na jednu palacinku použijeme približne 1,5 polievkovej lyžice zmesi. Uvedené množstvo vystačí na približne 12 palaciniek.

Postup krok za krokom

  1. Rožky nakrájame na malé kocky a opečieme na panvici s malým množstvom oleja.
  2. Zmes z rožkov premiešame s mliekom a necháme odstáť.
  3. Spenieme cibuľu na oleji a po vychladnutí ju vmiešame k rožkovej zmesi spolu so šľahanými vajcami a vegetou.
  4. Pridáme nakrájané pečeňe, nasekanú petržlenovú vňať a premiešame.
  5. Plnku rovnomerne rozmiestnime na palacinky a pevne zabalíme.
  6. Naplnené kurča pripravíme na pečenie: kurča naplníme plnkou pod kožu a zvyšnú plnku vložíme dovnútra, otvorom zašijeme alebo našijeme.
  7. Kurča preložíme do zapekacej misy, pokvapkáme rozpusteným maslom, podlijeme vodou, zakryjeme a pečieme v rúre na 200 °C. Počas pečenia prelievame šťavou. Ak je plnka pripravená samostatne alebo v hydine, postupujeme podľa pokynov pre pečenie mäsa.

Variácie plnky a inšpirácie zahŕňajú doplnenie húb, kuracej pečienky, šunky, slaniny či údeného mäsa. Pre vegetariánov je možná verzia so sýmpou tofu. Nadievku je možné tiež naplniť do silikónových košíčkov na mafiny pre esteticky atraktívny tvar.

Recept na zemiakové placky s pečeňou: alternatíva s pečeňou

V prípade, že hľadáte inšpiráciu ako použiť pečeň v ľahšej forme, zemiakové placky s pečeňou predstavujú skvelú alternatívu. Zemiaky nastrúhame na jemno, vyžmýkame prebytočnú tekutinu, pridáme pečeň nakrájanú na kúsky, cibuľu, cesnak, vajcia, múku a koreniny a vyhotovíme zmesi, z ktorých placky vytvarujeme a smažíme do zlatista z oboch strán. Placky môžete podávať teplé so smotanou alebo kyslou kapustou.

Príprava a tipy

  • Dôkladné vyžmýkanie zemiakov je kľúčové, aby sa placky nerozpadali.
  • Postupné pridávanie múky umožňuje dosiahnuť správnu konzistenciu.
  • Pri smažení dbajte na dostatočne horúci olej, aby placky nevyschli a nevypálili sa.

Možnosti variácií zahŕňajú prídavky ako huby, slanina, zelenina alebo syr do zemiakovej zmesi. Existujú aj alternatívy s pečeňovým mäsovým obsahom, ktoré dodajú plackám plnku so želanou chuťou.

Nutričné hodnoty a tipy na podávanie

Výživové hodnoty a konkrétne kalórie závisia od použitého typu pečene a tuku. Kuracia pečeň je jemnejšia a rýchlejšie hotová, zatiaľ čo bravčová alebo hovädzia pečeň má výraznejšiu chuť a hutnejšiu textúru. Tuky ako masť, maslo alebo slanina dodávajú paštéte krémovú textúru a bohatú chuť. Paštéta je možné skladovať v chladničke 3-4 dni, alebo ju podľa potreby sterilizovať pre dlhšiu trvanlivosť až 6-12 mesiacov v závislosti od metódy sterilizácie.

Tipy na dochutenie a varianty zahŕňajú prídavok portského vína alebo brandy na zjemnenie chuti, bylinky ako majoránka, tymián, bobkový list alebo nové korenie a varianty so sušenými brusnicami, jablkami, chilli alebo orieškami podľa preferencií.

Infografika: Historické zloženie a varianty plnky

How To Make Chicken Liver Pate | Food Channel L Recipes

Praktické poznámky a tabuľka surovín

ZložkaMnožstvoPoznámka
Rožky3 ksstarejšie, nakrájané
Kuracia pečeň500 gočistená
Cibuľa1 ksčervená alebo žltá
Vajíčka2-3 ksna palacinky aj do plnky
Mlieko1/3-1/2 lna zvlhčenie rožkov
Maslo2 lyžicena pečenie a dochutenie
Olejna smaženie
Petržlenová vňaťpodľa chutina dochutenie plnky

tags: #plnka #s #pecenovou #pastekou