Najlepšie, čo môžeme teraz (nielen) pre svoje deti urobiť, je zostať DOMA. Aj keď je to občas naozaj náročné, uzavrieť sa do svojej bubliny a naučiť sa fungovať inak zvládneme to. A na všetkom treba hľadať to pozitívne, takže aspoň sa nemusíme nikam ponáhľať a môžeme si napríklad celý deň s deťmi dokonale užiť. Jasné, aj nám niekedy už doobeda dochádzajú nápady ako dieťatko zabaviť, tak prinášame zopár overených tipov. Využime tento „čas navyše“, spomaľme a buďme spolu. Ponúkam ti 20 tipov na aktivity pre deti.
1. Vytvorte si jarnú výzdobu
Keď už nemôžeme tráviť celé dni vonku a pozorovať, ako sa príroda prebúdza, vytvorme si jarnú atmosféru doma. Môžeme si priniesť zo záhrady kytičku prvých kvietkov, ktorá nám rozvonia celý byt. Alebo si zobrať farebné papiere, nožnice a lepidlo a vytvoriť zvieratká, ktoré sú symbolom jari. My sme urobili krásnu farebnú papierovú reťaz, ktorou môžeme ozdobiť okná a na ňu povešať motýlikov, včielky a lienky. Jednoduché a efektné.
2. Zaskáčte si škôlku
Ak si tvoje dieťatko rado kreslí kriedou a potom vonku skáče škôlku, podobne sa dá zabaviť i v obývačke. Teda, ak máš tolerantných susedov. Stačí, ak použiješ maliarsku pásku a s ňou ľahko vytvoríš na podlahe "čiary" na skákanie. Určite sa zabavíte celá rodina a deti sa trošku unavia.
3. Vytvorte si rodinné dielo
Potrebuješ veľký kus papiera, prípadne poprilepuj na zem klasický kancelársky papier, aby vzniklo obrovské plátno na tvorenie. A celá rodinka môžete deň po dni, kúsok po kúsku maľovať, tvoriť, dokumentovať každý deň, ktorý strávite doma. Nakoniec môže vzniknúť veľmi pekné dielko, pri ktorom si užijete čas ako rodina a možno nájdete i novú záľubu. Detičky sa budú na tento rituál kreslenia určite každý deň tešiť a ešte viac z hotového výsledku.
4. Zadovážte si misku vďačnosti
Ak máš už trošku väčšie deti, mám pre vás ďalší tip, ako si vytvoriť nový rituál do každého dňa. Vždy ráno si každý člen rodiny napíše na papierik, za čo je vďačný a hodí ho do spoločnej misky. Potom večer pred spaním (prípadne na konci týždňa) si môžete všetky lístočky prečítať a nepochybne vás zahreje krásny pocit, že stále máme toho na svete viac ako dosť. Že každý deň je ozajstný dar, len si to treba občas pripomenúť. :-) Zdroj: Pinterest
5. Spravte si doma bunker
Ako malí sme milovali bunkre, však? Či už z deky, paplónu alebo posteľného prestierania. Vytvoriť sa dá pod stolom alebo na posteli. Domčeková posteľ je na stavanie bunkrov ideálna a detičky v nej vedia stráviť kopec času, takže si stihnú maminy vypiť i teplú kávičku. ;-)
6. Upečte si niečo dobré
Zapojiť dieťa (najmä maličké) do prípravy jedla prináša so sebou veľa upratovania, trpezlivosti a najmä to trvá aspoň 10x dlhšie ako bez nich. Ale, veď teraz toho času zrazu máme dosť, no nie? Ak drobca zapojíš do prípravy koláčika alebo palaciniek, bude sa cítiť užitočne, trénuje si svoje zručnosti a čo si uvarí, to i ľahšie spapá. A prečo si nespríjemniť jedno popoludnie v týždni práve prípravou zdravej dobroty? Zaslúžime si všetky. :-) A jeden receptík ti rovno i prikladáme. Ideálny i na zapojenie dieťatka (môže napríklad sypať do misy pripravené suroviny, miešať, zdatnejšie i rozbíjať vajíčka alebo tvarovať keksíky). Cookies sú vhodné pre deti od 2 rokov a chutia výborne. Kakaové cookies s kokosom...
- 80 g vločiek (ja som dala ražné a jačmenné)
- 40 g kokosu
- 100 g špaldovej celozrnnej múky
- 1 lyžičku mletej škorice
- 1 lyžicu prášku do pečiva bez fosfátov
- 3 lyžice bio kakaa
- 3-4 lyžice kokosového cukru
- 100 g kvalitného masla
- 1 väčšie vajíčko
- 2 riadky aspoň 70 % čokolády
- hrsť sušených sliviek
Postup: všetky suché ingrediencie zmiešame, pridáme rozpustené maslo a vajíčko, dobre premiešame, na koniec prisypte čokoládu a sušené ovocie, tvoriť guľky a piecť pri 180 °C asi 20 minút.
7. Napíšte si vlastnú kuchársku knihu
Staršie deti môžu pomôcť so spisovaním obľúbených receptov. Detičky môžu dokresliť suroviny, prípadne nakresliť hotový recept alebo ho očíslovať podľa chuti. Môže vzniknúť knižka s veľkou hodnotou aj pre dospelých.
8. Čítajte si spoločne
Deti milujú príbehy a ešte viac, keď ich zdieľajú s nami. Môžete objaviť knihy, ktoré máte doma, alebo zoženiť detské spomienky z vášho detstva. Spoločné čítanie rozvíja predstavivosť, poznávanie prírody, ročných období a fungovanie sveta. Ožijú aj vaše spomienky.
9. Cvičte a tancujte
Deti majú veľa energie; spolu zacvičte, zatancujte a naučte sa niečo nové. Môžete využiť hudobné videá, pesničky a vytvoriť krátke domáce cvičenia. Video ukážky a pesničky sú ideálne na motiváciu. Malú ochutnávku nájdete na YouTube a ďalšie videá sú vo výrobe.
10. Zabavte sa domácimi prácami
Detičky sa môžu učiť zodpovednosti už od 2-3 rokov. Vešanie bielizne, vyberanie umývačky, utieranie prachu či polievanie kvetov zvládne i menšie dieťa. Postupne učte skladanie bielizne a umývanie riadu. Bude to pre neho možno ešte zaujavejšie ako puzzle.
11. Napíšte pohľadnice
Pošlite rodine fotografie alebo video odkaz. Detičky budú šťastné, že môžu urobiť radosť babičke, kamarátovi či pani učiteľke. Pohľadnice s jarnými motívmi navodia radostnú atmosféru.
12. Vyrobte si pexeso
Vytvorte si vlastné pexeso z kartónu a nálepiek. Staršie deti môžu kresliť zvieratá, ovocie, zeleninu alebo čokoľvek iné. Zábava je zaručená.
13. Hľadajte veci podľa farby alebo písmena
Menším deťom určite farbu (napr. modrú) a úlohou bude zhromaždiť všetky modré veci. Starším deťom môžeš zadať aj začaté písmeno a budú hľadať veci na to písmeno. Skúsenosť a pohyb v domácom prostredí sa tak skĺbia so zmyslami a myslením.
14. Hra v „krupici“
Presýpanie krupicu alebo ryžu v miske s miskami, lievikmi a lyžičkami je skvelá senzomotorická aktivita pre najmenších aj starších.
15. Hra so štipcami
Štipce na bielizeň môžu pomôcť pri triedení podľa farieb alebo počítaní. Pripínanie štipcov na kartičky je výborné na rozvoj jemnej motoriky a predškolskú matematiku.
16. Beh cez prekážky
Vytvorte doma prekážkovú dráhu z vankúšov, deky a stoličiek. Môžete časovať a pritom rozvíjať koordináciu a rovnováhu. Postavte výzvy a sledujte, kto to zvládne najrýchlejšie.
17. Hra na schovávačku
Tradičná hra, pri ktorej sa deti rozvíjajú v predstavivosti a zmysle pre priestor. Hrajú spolu rodičia aj deti a vzniká zábava s napätím.
18. Tajomné vrecúško
Do vrecúška schovajte predmety rôznych materiálov a dieťa musí pomocou hmatu rozpoznať, čo drží v ruke. Skvelé na predstavivosť a zmysly, môžete si to obmieňať s kamarátmi doma.
19. Preliezačka a mriežky
Vytvorte domáci tunel zo špagátu, paplónov alebo stola s dekou. Deti preliezajú, lezú a rozvíjajú motoriku. Zabezpečte bezpečný priestor a dohliadajte na deti.
20. Priraďovacia aktivita
Vytvorte mriežku s tvarmi a farbami a nechajte dieťa priraďovať kartičky s obrázkami do správnych polí. Je to skvelé antistresové cvičenie pre rodičov a rozvíja priestorové vnímanie a pozornosť.
Bonusy a doplnky k aktivitám
- Stavanie bunkrov z prikrývok a vankúšov podporuje samostatné hranie a fantáziu.
- Domácu prekážkovú dráhu môžete vylepšiť použitím bežného nábytku a mäkkých predmetov, aby bola bezpečná.
- Rodičia môžu vytvoriť spoločné hry a projekty - tvorivé sady, hudobné nástroje z domácnosti a jednoduché experimenty s potravinami.
- Montessori prvky v hrách a hračkách podporujú samostatnosť a praktické zručnosti.
Nezabúdajte na dôležitosť pravidelného čítania, spoločného varenia, a aktívneho pohybu bez potreby drahých pomôcok. Doma môžete vybudovať bohatý program z vecí, ktoré už máte, a zároveň rozvíjať kreativitu, motoriku, jazyk a sociálne zručnosti vašich detí.
