účinky extraktu z hroznových jadierok na organizmus a vedľajšie účinky

Je efektívnou zbraňou v chránení srdca a obehovej sústavy. Je to prírodný antioxidant, zmierňuje príznaky alergie, ochraňuje srdce a ochraňuje celú obehovú sústavu od zavápnenia ciev. Vďaka svojmu vysokému obsahu antioxidantov spomaľuje proces starnutia, a priaznivo vplýva na omladenie pleti. Pri ženách v prechode môže mať tiež pozitívne účinky v zmiernení príznakov tohto stavu. Ochraňuje mozog od voľných radikálov, a zlepšuje pamäť. Pomocou týchto účinkov sa extrakt z hroznových jadierok radí medzi často skúmané doplnky výživy.

Extrakt z hroznových jadierok (GSE), bohatý na bioflavonoidy bežne známe ako procyanidíny, je jedným z najčastejšie konzumovaných doplnkov stravy v Spojených štátoch, pretože má niekoľko zdravotných výhod. Epidemiologické štúdie ukazujú, že mnohí pacienti s rakovinou prostaty (PCA) používajú bylinné extrakty ako doplnky stravy okrem liekov na predpis. Preto sme v posledných rokoch zamerali našu pozornosť na hodnotenie účinnosti GSE proti PCA. Naše štúdie ukázali, že GSE inhibuje rast a indukuje apoptotickú smrť ľudských buniek PCA v kultúre a u nahých myší. Tu sme vykonali podrobné štúdie na definovanie molekulárneho mechanizmu apoptózy indukovanej GSE v pokročilých ľudských bunkách PCA DU145. Ošetrenie buniek GSE rôznymi dávkami (50-200 mikrog/ml) počas 12-72 hodín viedlo k miernej až silnej apoptotickej smrti spôsobom závislým od dávky a času. V štúdiách hodnotiacich apoptotickú signálnu dráhu indukovanú GSE sme pozorovali zvýšenie štiepených fragmentov kaspáz 3, 7 a 9, ako aj PARP v bunkách ošetrených GSE po 48 a 72 hodinách liečby. Predbežné ošetrenie buniek všeobecným inhibítorom kaspáz takmer úplne inhibovalo apoptotickú bunkovú smrť indukovanú GSE. V neskoršom prípade bola aktivita kaspázy-3 indukovaná GSE úplne inhibovaná. Selektívny inhibítor kaspázy 9 vykazoval iba čiastočnú inhibíciu apoptózy indukovanej GSE, zatiaľ čo aktivita proteázy kaspázy 9 indukovaná GSE bola úplne inhibovaná. Proti prúdu kaspázovej kaskády GSE vykázala vymiznutie mitochondriálneho membránového potenciálu a zvýšenie uvoľňovania cytochrómu c v cytosóle. Tieto výsledky spoločne naznačujú, že GSE pravdepodobne spôsobuje mitochondriálne poškodenie vedúce k uvoľneniu cytochrómu c a aktivácii kaspáz, čo vedie k štiepeniu PARP a vykonaniu apoptóckej smrti ľudských buniek PCA DU145.

Existuje množstvo dôkazov, ktoré ukazujú inverzný vzťah medzi konzumáciou stravy bohatej na ovocie/zeleninu a rizikom rakoviny na rôznych anatomických miestach. V tomto prehľade zhodnotíme a zhrnieme nedávny pokrok v prevencii rakoviny pomocou resveratrolu, prírodného stilbenoidu prítomného v červenom hrozne, arašidoch, niektorých bežných nápojoch a doplnkoch stravy. Zameriame sa na údaje publikované v priebehu niekoľkých posledných rokov o in vivo modelových štúdiách nádorových zvierat, ktoré posilňujú chemopreventívnu účinnosť resveratrolu proti množstvu rakovín, ako aj na jeho senzibilizačné/zvyšujúce aktivity proti nádorovým bunkám pri použití v kombinácii so zavedenými chemoterapeutikami a farmaceutickými činidlami. Okrem toho preskúmame príklady cieľových proteínov resveratrolu, označovaných ako RTP, vrátane 24-kDa cytosolickej proteínovej chinónreduktázy 2 (NQO2) objavenej v našom labora­tóriu, ktorá môže rakovinovým bunkám poskytnúť schopnosť reagovať na resveratrol. Budeme diskutovať o možnej úlohe NQO2 pri sprostredkovaní prevencie rakoviny resveratrolom.

Flavonoidy, antokyány a fenolové kyseliny sú len niektoré z antioxidantov, ktoré sa nachádzajú v extrakte z hroznových jadierok, ktorý je vyrobený z hroznových jadierok. Je akceptované, že tieto zmesi pridávajú k jeho blahobytu zlepšujúce vlastnosti, ktoré zahŕňajú pomoc pre kardiovaskulárny rámec a upokojujúce účinky. Napriek zjavným výhodám extrakt z hroznových jadierok v prášku má niekoľko očakávaných nevýhod. Väčšina ľudí vo všeobecnosti dobre znáša extrakt z hroznových jadierok, keď sa užíva v správnom množstve. Medzi najčastejšie spomínané vedľajšie účinky však patria bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť a tráviace problémy ako hnačka alebo bolesť žalúdka. Aj keď sú zriedkavé, extrakt z hroznových jadierok v prášku môže vyvolať alergické reakcie. Aby sa predišlo alergickým reakciám, ľudia, ktorí poznajú alergie na hrozno alebo produkty vyrobené z hrozna, by nemali používať extrakt z hroznových jadierok. Extrakt z hroznových semien môže zvýšiť riziko krvácania v dôsledku zvýšenia účinkov určitých liekov, najmä liekov na riedenie krvi, ako je warfarín alebo aspirín. Berúc do úvahy všetko, bez ohľadu na rôzne medicínske výhody odstraňovania hroznových jadierok, je nevyhnutné vedieť o všetkých možných súvislostiach a následkoch. Väčšina ľudí to dobre znáša, pociťujú len menšie vedľajšie účinky, ako sú bolesti žalúdka a hlavy. Aj keď nepriaznivo vnímavé reakcie sú fenoménne, na citlivosť na hrozno by sa malo myslieť. Extrakt z hroznových semien môže interagovať s niektorými liekmi, najmä s riedidlami krvi, ako je warfarín a aspirín. Mohlo by to zlepšiť fungovanie týchto receptov a zvýšiť pravdepodobnosť, že niekto zomrie. Niektoré štúdie to naznačujú.

Extrakt z hroznových jadierok môže znížiť krvný tlak a zriediť krv, čo je potrebné brať do úvahy u tých, ktorí užívajú lieky na riedenie krvi alebo lieky na krvný tlak. Väčšina ľudí dobre znáša doplnky s GSE, pričom vedľajšie účinky sú zvyčajne mierne a krátkodobé, ako sú bolesti brucha a bolesti hlavy. Bezpečnosť tehotenstva a dojčenia nie je dostatočne preskúmaná. Hlavným problémom je absencia dlhodobých štúdií hodnotiacich bezpečnosť a účinnosť extraktu z hroznových jadierok. Antioxidanty nachádzajúce sa v extrakte pomáhajú znižovať oxidačný stres a chrániť bunky pred oxidáciou. Potenciálne obavy zahŕňajú interakcie s liekmi, hormonálne vplyvy a gastrointestinálne problémy. Pri užívaní doplnkov GSE sa odporúča konzultovať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti a dodržiavať odporúčané dávky. Pri detiach a tehotných ženách sa odporúčania líšia; deti by nemali užívať výťažky z hroznových jadierok bez dohľadu. SZPI a ďalšie vodítka uvádzajú, že extrakt má pozitívny vplyv na imunitný systém a na vitalitu ciev, a že pravidelná konzumácia podporuje kardiovaskulárne zdravie a ochranu buniek pred oxidačnym stresom.

Obsahové zložky: oligomerné proanthokyanidíny (OPC), vitamín E, kyselina linolenová a ďalšie polyfenoly. OPC má široké spektrum účinkov vrátane ochrany tepien a žíl, protizápalových a antimikrobiálnych vlastností, znižovania opuchov po operáciách alebo športových úrazoch, a zlepšenia krvného obehu. OPC je dostupný v kapsulách alebo tabletoch v dávkach od 50 do 300 mg, často ako samostatný extrakt alebo v kombinácii s vitamínom E a ďalšími zložkami. Dávkovanie sa bežne pohybuje v rozmedzí 50-300 mg denne. Nie je to liek, ale doplnok stravy registrovaný v rámci EÚ.

Interakcie a kontraindikácie: extrakt môže interagovať s antikoagulanciami (warfarín, Plavix, aspirin) a znížiť absorpciu železa. Môžu sa objaviť gastrointestinálne problémy, závraty alebo alergické reakcie. Pred použitím sa odporúča konzultovať s lekárom, najmä ak už užívate iné liečivá alebo máte diagnózu krvácania či nízkeho krvného tlaku. Nie je odporúčaný pre tehotné alebo dojčiace ženy. Doplnky od certifikovaných výrobcov majú byť uprednostnené a nekvalitné výrobky môžu predstavovať riziko.

V tabuľke uvedené dávky a prípady účinkov sú prehľadom z viacerých štúdií a doplnkov. Všeobecne platí, že pravidelná konzumácia hroznových jadierok podporuje kardiovaskulárne zdravie, imunitný systém a ochranu bunkových štruktúr, avšak dlhodobé riziká a interakcie s liekmi vyžadujú opatrnosť a odborné poradenstvo.

Záverom možno povedať, že extrakt z hroznových jadierok v prášku má sľubné zdravotné prínosy, najmä pre kardiovaskulárny systém a antioxidáciu. Napriek tomu je dôležité byť si vedomý možných vedľajších účinkov, interakcií s liekmi a absencie dlhodobých štúdií hodnotiacich bezpečnosť a účinnosť. Potenciálni používatelia by mali vyberať iba overené produkty od certifikovaných výrobcov a konzultovať užívanie s lekárom, najmä ak užívajú lieky na riedenie krvi alebo majú špecifické zdravotné problémy.

tags: #hroznove #jadierka #stipanie