Nemáte čas piecť, ale chuť na sladké je silnejšia ako vy? Tieto dezerty sú určené presne pre vás. Nenáročné maškrty, ktoré zvládne pripraviť aj úplný začiatočník a pochutí si celá rodina. Dezert s ľahkým postupom a presným zoznamom je presne to, čo potrebujete.
Nepečené dezerty představují skvělou alternativu k tradičním pečeným moučníkům. Jsou rychlé, jednoduché a ve většině případů nevyžadují žádné speciální kuchařské dovednosti. Díky tomu, že nemusíte zapínat troubu, se nepečené dezerty hodí nejen do horkých letních dnů, ale také vždy, když nestíháte a potřebujete návštěvu něčím pohostit.
Oblíbenost nepečených dezertů by se dala vysvětlit takto: za málo energie hodně dobroty. I přesto, že se troubě vyhnete obloukem, dokážete připravit širokou škálu variant a příchutí. Asi jste podle našich slov pochopili, že recepty na nepečené dezerty jsou naprosto ideální pro začátečníky. Při pečení se může leccos pokazit, což může dotyčného akorát odradit od dalších pokusů. U nepečených dezertů je riziko neúspěchu mnohem menší, v podstatě minimální. Stačí smíchat ingredience a nechat je ztuhnout v lednici.
Populárne druhy nepečených dezertov
Pretože sa stretnete nepřeberným množstvím receptů, je dobré vědět, jaké jsou ty nejoblíbenější, u nichž máte jistotu, že všem zachutnají.
- Nepečené dezerty z piškotů - Piškoty stačí většinou namočit do kávy, džusu nebo likéru a vrstvit s krémem nebo ovocem. Oblíbeným příkladem je tiramisu.
- Nepečené dezerty ze sušenek - Sušenky tvoří v dezertech skvělý křupavý základ. Obvykle je rozdrtíte, smícháte s rozpuštěným máslem a máte základ třeba pro cheesecake.
- Nepečené dezerty z tvarohu - Tvaroh je lehký a výživný. Obsahuje bílkoviny a vápník, takže s jeho pomocí vytvoříte nepečený dezert, který je nejen chutný, ale i zdravý.
- Nepečené dezerty z ovoce - Přirozenou sladkost a svěžest najdete jedině v ovoci.
Klasikou jsou v tomto smere najmä nepečené guľôčky, ktoré sa ako jednohubky hodia na akúkoľvek oslavu, alebo napríklad aj ako vianočné pečivo. Okrem toho si však môžeš pripraviť aj nepečený cheesecake, raw brownies alebo oreo tortu z tvarohu a ricotty.
Rýchle a jednoduché recepty
Za pár minút si však zvládneš pripraviť napríklad aj nabité proteínové tyčinky s bielou čokoládou, ktoré si môžeš vziať so sebou do práce, školy aj na cesty.
1. Fantastický banánový nepečený dezert z maslových sušienok
Vynikajúci dezert bez pečenia. Banány, vanilkový puding, sušienky je tá správna kombinácia aj pre malých i veľkých maškrtníkov.
2. Nepečená piškótová torta s banánmi
U nás doma túto tortu robím tajne, pretože ak nie, nestihne ani stuhnúť a je po nej :D
3. Nesmrteľný nepečený smotanový dezert, pripravený za 5 minút
Sladké, chutné, rýchle a hlavne bez pečenia. Piškóty a kyslá smotana je nesmrteľná kombinácia, ktorá vždy poteší.
4. Dvojfarebné nepečené rezy
Šikmé nepečené rezy z bebe keksov. Skvelý dizajn, fantastická chuť a jednoduchá príprava.
5. Nepečené ,,mravenisko,, s banánom
Jednoduchý dezert, ktorý si obľúbia hlavne deti. Pre vás o starosť menej, pretože je nepečený.
6. Nepečená broskyňová torta
Nepečené dobrodružstvo s kyslou smotanou a piškótmi. Mňamka!
7. Nepečený nutellový zákusok
Nebíčko v papuľke! Nepečené rezy, pripravené za pár minút. Chuťovo fantastické. Konkurenciu k tomuto zákusku len tak ľahko nenájdete. Určite vyskúšajte na nejakú oslavu narodenín, nám doma veľmi chutilo, tak tortu plánujem pripraviť znovu k mojim narodeninám.
8. Nepečené 3BIT rezy
Nepečený koláč 3Bit. Sušienky, mliečny krém, znovu sušienky a na vrchu lahodný krém zo šľahačky. Čo poviete? Robila som ich už druhýkrát pre veľký úspech. Prvý plech zmizol za pár minút, každému sa ušlo po dvoch rezoch a druhý už sme si tak vychutnávali, že zostal asi o pol hodinu dlhšie na plechu. :D vrelo odporúčam, je to mega sladké, mega chutné a ani sa to nepečie. Stačí nechať vychladiť v chladničke a môžeme podávať.
9. Rýchly nepečený jahodovo-banánový dezert pripravený za 15 minút
Rýchlovky v kuchyni sú veľmi obľúbené. Tento jahodovo-banánový dezert je nepečený a veľmi chutný. Mňam!
10. Famózne nepečené ovocné rezy
Nepečené lahodné rezy sú rýchle na prípravu. Žiadne pečenie, takže sa nemusíte ničoho báť.
11. Tvarohový koláč bez vajec a pečenia
Rýchlo pripravená pochúťka bez použitia vajíčka. Výborné! K tomu ešte nepečená. Táto torta nemá žiadnu nevýhodu, ani chuťovo, ani čo sa týka prípravy. Ak nechcete zapínať rúru, určite skúste. Ovocno-tvarohový koláč so želatínou. Ak by ste mali chuť aj na nejaký sušienkový základ, neváhajte. Alebo si to viem ešte predstaviť aj s piškótami v tvarohovej vrstve.
Ďalšie obľúbené nepečené dobroty
Nepečená torta s vanilkovým pudingom a mascarpone krémom je jednoducho úžasná. Ananásová torta sa výborne hodí ako domáca narodeninová torta. Spojenie sušienok, ananásu a kokosu je vynikajúca. Nepečená torta Violet si vás okamžite získa. Príprava je jednoduchá a chuť úžasná. Nepečené dezerty sú u nás veľmi obľúbené, preto ich pripravujeme tak často, ako sa len dá...
Nepečená torta s višňami - puding, višne a šľahačka. Nám nevydržala ani jeden deň tak bleskovo sa zjedla. Nepečený dezert so sušienok a mliečnym krémom je fantázia. Tento patrí medzi naše obľúbené. Mäkké sušienky preliate čokoládou musíte... Nepečená smotanová torta - milovníci známych sušienok sa tejto maškrte potešia. Vyskúšajte ju s jahodami a čokoládou. Nepečený vanilkovo-malinový zákusok - malinová plnka, vanilkový krém a piškóty.
Lotus koláč - stačí vám len 5 surovín a takúto dobrotu máte na stole do pol hodinky. Nepečený krémeš - dostali ste chuť na krémeš ale nechce sa vám piecť? Vybrali ste si?
Palacinková torta s mangom: Delikátna! Medzi kakaové palacinky sme pripravili mangové želé, vďaka ktorému sú jednoducho neodolateľné. Tento domáci zákusok musíte vyskúšať! Blesková príprava bez pečenia a je výborná! Dá sa pripraviť s akýmkoľvek ovocím, ľahko sa prispôsobí ročnému obdobiu.
Sušienkové rezy s tvarohom a čokoládou: Bez pečenia! Fantastický a jednoduchý dezert z aromatického kokosu a sladkých banánov. Nepečený dezert, ktorý poteší milovníkov kokosu i kávy. Klasický sušienkový krémeš s prídavkom kakaa a čokolády. Je mňam!
Zdravšie varianty nepečených dezertov
Arašídové máslo s jemnou konzistencí vás opravdu překvapí. Medjool je speciální odrůda čerstvých datlí s peckou. Oproti klasickým datlím jsou mnohem větší a šťavnatější.
Že snadný a rychlý dezert, který chutná každému, neexistuje? Tak to neznáte náš banán v čokoládě s mraženými malinami a arašídovým máslem. I něco tak prostého udělá hodně parády. Aby byl výsledek co nejlepší, použijte kvalitní belgickou čokoládu s vysokým obsahem kakaa. Můžete sáhnout po hořké, mléčné nebo jejich kombinaci. Zdravější variantu dezertu připravíte s veganskou čokoládou. K banánu se za nás nejvíce hodí arašídové máslo, ale možná vás chutě zavedou k jiným máslíčkům.
Vegani a lidé s intolerancí laktózy moc dobře ví, že jsou chia semínka skvělým zdrojem vápníku. Málokdo z nich ale už ví, že si mohou udělat výborný nepečený dezert - chia pudink. Chia pudink vás na dlouhou dobu zasytí a tělu dodá rychle potřebné vitamíny a minerály. Navíc si na něm pochutnají i děti. Jen si dejte pozor na správný poměr mléka a semínek.
Na domácí müsli tyčinky s čokoládou potřebujete jen pár základních surovin. Počítejte s tím, že nejvíce času vám zabere čekání, než tyčinky ztuhnou v lednici, ale pokud byste chtěli celý proces urychlit, hoďte je do mrazáku. Naše flapjack jsou bezlepkové, a pokud použijete veganskou čokoládu, bude tento nepečený dezert také veganský. Mísí se v něm ovesné vločky, mandlová mouka, arašídové máslo, javorový sirup a vanilkový extrakt. Navrch lijeme čokoládovou polevu z pravé belgické čokolády.
Mezi oblíbené recepty na nepečené dezerty patří také čokoládové košíčky. Zatím jsme je dělali ve dvou variantách. V té první, bezlepkové tvoří základ ovesné vločky a kokosový olej. Potřebovat na ně budete formičky na muffiny a čtvrt hodinky vašeho času. Nachystat je můžete i bez cukru a vegansky. Pokud si chcete dopřát čokoládové košíčky s maximem čokolády, pusťte se do Reese’s. Příprava Reese’s může na první pohled vypadat složitě, ale složitá není. Kromě toho, že je náš recept neuvěřitelně jednoduchý, je i zdravější než kupované alternativy, v nichž může být spousta přísad, o které naše tělo nestojí.
Do nejlepších receptů na zdravé a rychlé nepečené dezerty musíme rozhodně zařadit raw čokoládové kuličky bez cukru, laktózy a lepku. Mlsat je můžete bez výčitek ke kávě nebo je klidně připravit ke stromečku na Vánoce. Kuličky jsou plné slunečnicových semínek, datlí a kvalitního kakaa. TIP: Sušené datle, kterými plníme raw kuličky, jsou skvělé přírodní sladidlo.
Černé přezrálé banány nepatří do koše, ale do zmrzliny. Domácí zmrzlinu zvládnete udělat bez zmrzlinovače a jenom ze dvou ingrediencí - jednodušší recept na nepečený dezert snad už neexistuje. Kromě alespoň čtyř přezrálých banánů budete potřebovat arašídové máslo a mrazák.
Skladovanie a prispôsobenie
Nepečené dezerty uchovávejte v lednici, aby si udržely svou konzistenci a čerstvost. Většina z nich vám vydrží v lednici několik dní. Většinu nepečených dezertů můžete i zamrazit.
Ako dlho vydržia nepečené dezerty v chladničke?
| Väčšina nepečených dezertov vydrží v chladničke 3-5 dní. |
Dajú sa nepečené dezerty zamraziť?
Áno, niektoré nepečené dezerty môžete zamraziť. Hlavne je pečlivo zabalte.
Ktoré nepečené dezerty sú vhodné pre deti?
Deťom často urobí radosť to najjednoduchšie. Pre deti volíme nepečené dezerty s ovocím, a to konkrétne v podobe banánu v čokoláde alebo banánovej zmrzliny.
Ako dlho trvá príprava nepečeného dezertu?
Recepty na nepečené dezerty vám obvykle zaberú približne 30 minút. Príprava je totiž naprosto jednoduchá a väčšinou stačí ingrediencie len smíchat.
Sú nepečené dezerty vhodné pre vegánov?
Áno, spoustu receptů na nepečené dezerty si můžete přizpůsobit tak, aby byly vhodné pro vegany.
