recept na lasagne pre deti: ľahký a chutný postup pre malých aj veľkých

Tradičný taliansky recept po mojom, ktorý je navyše prispôsobený deťom. Lasagne bolognese s jemným morčacím mäsom a bohatou mozzarellou oslovujú aj najmenších milovníkov jedla. Výsledok je výborný, šťavnatý a ľahko stráviteľný, pričom zachováva tradičnú chuť lasagní.

Čo budeme potrebovať

  • 1 ks cibuľa
  • kúsok pór
  • 1 ks mrkva
  • kúsok koreňový zeler
  • 500 g morčacie mäso mleté (môže byť aj morčacie)
  • 700 g rajčinový pretlak (mierne hustejší)
  • 1 fľaša domáci kečup
  • 12 ks cestovín na lasagne
  • 3 bochníky mozzarella
  • 60 g maslo
  • 60 g špaldová hladká múka
  • 600 ml mlieko
  • 4 lístky čerstvá bazalka
  • 1 PL med
  • 1 PL sójová omáčka
  • 1 strúčik cesnak
  • soľ, muškátový oriešok, prípadne čerstvé bylinky
  • parmezán na posypanie

Postup prípravy - krok za krokom

  1. Na bravčovej masti speníme pokrájanú cibuľu s pórom, podrvenú alebo nahrubo nastrúhanú mrkvu aj zeler, pridáme rascu, sójovú omáčku a mäso a poopekáme asi 5 min.
  2. Potom zalejeme najlepšie domáci kečup (riedky) a domáci pretlak (hustejší). Ak chceme originál talianske lasagne, použijeme paradajkovú šťavu passata di pomodoro. Ragú variíme cca 30 min, podľa potreby doplníme vodu.
  3. Ragú dochutíme soľou, medom, majoránkou a červenou paprikou. Fantastické je aj korenie na mleté mäso, prípadne trošku pizza korenia. Ragú nemá byť veľmi riedke a v podstate dáva lasagnam hlavnú chuť.
  4. Keď je ragú hotové, pripravíme si bešamel. Mlieko ohrejeme. Roztopíme maslo, zapracujeme múku a zhustneme. Metličkou odstránime hrudky, necháme trošku prejsť vôňou, potom opatrne primiešame mlieko a ešte povaríme. Ochuťime soľou a muškátovým orieškom, najlepšie je nastrúhať priamo do krému. Ak bude krém priveľmi hustý, zriediť vodou.
  5. Vodne uvaríme cestoviny na lasagne - po zovretí ich trochu zmäkneme a osušíme, aby sa dali vrstviť.
  6. Do zapekacej misy dáme najprv jemnú vrstvu bešamelu, potom cestoviny, ragú, nakrájanú mozzarellu, znova bešamel, cestoviny, ragú, mozzarellu, bešamel. Takto vytvoríme 3 poschodia a štvrté posledné je už len cestovina a zmiešané ragú s bešamelom, čo nám zostal.
  7. Nahrajíme nastrúhame parmezán navrch a dáme do vyhriatej rúry na 200 °C. Znížime na 180 °C a pečieme približne 40 minút. Po upečení necháme asi 10 minút odpočívať, aby sa lasagne pekne rozpadli a neboli roztopené po krájaní.
  8. Krájame na porcie a podávame. Môžu sa podávať s čerstvou bazalkou alebo šalátom.

Praktické poznámky a tipy

  • Lasagne sú vhodné pre deti aj dospelých - môžu sa pripraviť aj vo väčšom množstve a zamraziť pre rýchlejšie budúce jedlá.
  • Pri variáciách je možné použiť aj verziu s morčacím mäsom ako náhradu za hovädzie alebo bravčové, čo robí jedlo ľahším.
  • Paradajková omáčka môže byť zriedená vodou alebo vývarom podľa potreby - dôležité je, aby ragú nebolo príliš riedke.
  • Veľkosť kúskov je dôležitá pre deti - pokúste sa o primeranú veľkosť, aby jedlo bolo ľahko jedlivo.
Inštruktívna infografika: vrstvenie lasagní - bešamel, ragú, cestoviny, mozzarela

Ako pripraviť jednoduché domáce lasagne | S hovädzím mäsom a syrom | Deti sú skvelé kuchárky

Varianty pre deti a čerstvé suroviny

Lasagne sú obľúbené najmä u detí a mládeže a ich príprava nevyžaduje dlhé hodiny. Základom sú tri komponenty: masové ragú (boloňská omáčka), bešamelová omáčka a cestovinové pláty. Lasagne je možné pripraviť vo viacerých variantách - napríklad pre deti od 8 mesiacov alebo od 1 roka, podľa potreby a preferencií.

Ďalšie poznámky

  • Lasagne môžu slúžiť ako výborné raňajky, desiata alebo rýchly olovrant. Dôležitá je čerstvosť pečiva a kvalita susedných surovín.
  • Pri pečení v rúre je dôležité nechať lasagne odpočinúť, aby sa všetky vrstvy spojili a nešlo pripravovať porcie roztopené.
  • Na záver môže byť vrstva nastrúhaného syra parmezánu alebo mozzarelly podľa chuti.

Variácie a inšpirácie

Ďalšie inšpirácie a poznámky sú dostupné v rôznych receptoch, ktoré uvádzajú podobný postup: vrstvenie lasagní so boloňskou omáčkou, bešamelom a syrom, pečenie na primeranej teplote a čase a podanie s ľahkým šalátom alebo čerstvými bylinkami.

tags: #lasagne #pre #deti