Ako vyrobiť domácu rakytníkovú masť: detailný návod a tipy na použitie

Rakytník rešetliakový je jedinečná rastlina, ktorá ponúka také množstvo vitamínov a ďalších zdraviu prospešných látok, ako žiadna iná ovocná drevina, ktorá u nás rastie. Jednou z univerzálnych a veľmi účinných príprav je domáca rakytníková masť, ktorá by určite mala mať svoje miesto vo vašej domácej lekárničke. Táto blahodarná mastička sa používa na hojenie rán, na spáleniny, omrzliny, ekzémy a prakticky všetky kožné ochorenia.

Prečo práve rakytník?

Plody rakytníka rešetliakového sú bohaté na vitamín C, A, vitamíny B (B1, B2, B6 a B9), ako aj vitamíny D, E, K, P a F. Rakytník obsahuje aj stopové prvky, organické kyseliny a minerály, ako sú vápnik, horčík, fosfor, draslík, železo, nenasýtené mastné kyseliny, betakarotén, silice, triesloviny, flavonoidy, cholín, kyselinu jablčnú, kyselinu vínnu a betaín. Táto zázračná rastlina obsahuje viac vitamínu C než pomaranče.

Rakytník má antioxidačné, protizápalové a čistiace vlastnosti. Okrem toho priaznivo pôsobí na posilnenie imunitného systému a je cytoprotektívny, teda má schopnosť ochraňovať bunky. Vitamíny A, C, E a omega-6 mastné kyseliny v rakytníku zlepšujú hydratáciu pokožky, zvyšujú jej elasticitu a spomaľujú proces starnutia.

Kedy a pre koho je rakytníková masť vhodná

• Na hojenie rán, jaziev a drobných popálenín.
• Pri ekzémoch, suchosti pokožky a praskajúcich bradavkách dojčiacich mamičiek.
• Na ochranu a regeneráciu pokožky po ožarovaní alebo pri dermatitídach.
• Pre všetky typy pleti, najmä citlivú, podráždenú a zrelú pokožku.

Nutričné a terapeutické vlastnosti

Lahodné bobule rakytníka obsahujú skutočnú zmes vitamínov, minerálov, flavonoidov a karotenoidov. Rakytník má silné regeneračné účinky a používa sa na hojenie rán, na spáleniny, omrzliny, ekzémy a prakticky všetky kožné ochorenia. Olej extrahovaný z dužiny rakytníka sa používa predovšetkým v medicíne a obsahuje viac antioxidantov a kyseliny palmitoleovej ako ostatné oleje; kyselina palmitoleová sa ľahko absorbuje a používa v koži. Olej zo semien rakytníka obsahuje mnoho nenasýtených mastných kyselín vrátane kyseliny gama linolénovej.

Potrebné suroviny na domácu rakytníkovú masť

Recepty môžu mať rôzne varianty, tu uvádzame overenú a účinnú kombináciu surovín:

• Vepřové (bravčové) sadlo alebo alternatíva podľa preferencie (kokosový olej alebo bambucké maslo) ako základné mazivo.
• Rakytníkový olej (olej z dužiny alebo z výliskov) - 40 ml (alebo podľa veľkosti dávky).
• Včelí vosk - malé množstvo (napr. 5 g) pre stabilitu a menej mastnú konzistenciu.
• Propolisová tinktúra alebo kvety nechtíka lekárskeho (voliteľné) na podporu hojenia.
• Kúsok borovicovej živice - voliteľné, pre konzistenciu a antiseptický účinok.
• Prázdne čisté nádoby na skladovanie, gáza alebo plátno na precedenie.

Postup prípravy krok za krokom

1. Rozohrejte vepřové (bravčové) sadlo alebo iné zvolené mazivo vo vodnom kúpeli, aby sa iba roztopilo (neškvaríme).
2. Do rozehriateho sadla pridajte rakytníkový olej. Následne pridajte nepatrné množstvo včelieho panenského vosku a prípadne kúsok borovicovej živice alebo propolisovú tinktúru či kvety nechtíka lekárskeho.
3. Ešte teplú zmes prefiltrujte cez tenké prírodné plátno alebo gázu, aby ste odstránili zvyšky rastlinných častí alebo nečistoty.
4. Prefiltrovanú masť nalejte do vyčistených a suchých misiek alebo nádob a nechajte vychladnúť. Po stuhnutí uzavrite nádoby.

Alternatívny variant s čajom z rakytníka a bambuckým maslom

Pre jemnejšiu, krémovejšiu konzistenciu a zvýšenú regeneračnú schopnosť môžete použiť tento postup:

1. Do pohára dajte rakytníkový olej, včelí vosk a lanolín a pomaly zahrievajte vo vodnom kúpeli, kým sa vosk úplne nerozpustí.
2. Do druhého pohára nalejte čaj z rakytníka a tiež ho zohrejte vo vodnom kúpeli. Čaj by mal mať rovnakú teplotu ako zmes oleja a vosku, okolo 40 °C.
3. Pohár so zmesou oleja a vosku vyberte z vodného kúpeľa a vmiešajte bambucké maslo.
4. Čaj po kvapkách prilievajte za stáleho miešania do zmesi olej-vosk, kým sa nevytvorí homogénna hmota. Najlepšie to urobíte tyčovým mixérom alebo šľahačom mlieka.
5. Stále miešajte, kým krém nezačne chladnúť, potom ho naplňte do nádobiek a nechajte úplne stuhnúť.

Tipy na zber a spracovanie rakytníka

• Plody rakytníka dozrievajú od augusta do septembra, zbierajte ich, keď dosiahnu svoju typickú sýto-oranžovú farbu a zmäknú.
• Bobule dôkladne umyte, aby ste odstránili všetky nečistoty.
• Na lisovanie šťavy môžete použiť sitko, bavlnenú látku alebo látkovú plienku; rozdrvené bobule stláčajte v sitku lyžicou.
• Zvyšky z vytlačených plodov nevyhadzujte - lze ich zaliať kvalitným olivovým olejom a nechať lúhovať pre získanie dodatočného oleja s účinnými látkami.

Uskladnenie a trvanlivosť

Masť uchovávajte na chladnom a suchom mieste, pri teplote do +30 °C, nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu a mrazu. Ak ste pripravili väčšiu dávku, môžete do masťi pridať vitamín E, ktorý predĺži jej životnosť. Masť vydrží niekoľko týždňov až mesiacov v chladničke; nezabudnite nádoby označiť dátumom výroby.

Aplikácia a bezpečnostné upozornenia

• Aplikujte na cieľové miesto niekoľkokrát denne podľa potreby.
• Neaplikujte na sliznice a otvorené hlboké rany; pri otvorených krvácajúcich ranách sa poraďte s lekárom.
• Nepoužívajte pri známej precitlivenosti na niektorú zložku prípravku; osoby s alergiou na med a peľ by masť nemali používať.
• Pred prvým použitím odporúčame previesť patch test: aplikujte malé množstvo na vnútornú stranu zápästia a počkajte 24 hodín.
• Pri zasiahnutí očí vypláchnite vlažnou vodou minimálne 15 minút.

Ďalšie využitie rakytníka v kozmetike a domácnosti

Rakytníkový olej je bohatý na mastné kyseliny a je jedným z najlepších produktov na ochranu pokožky pred UV žiarením a spálením. Olej jednoducho primiešajte do vlastných krémov, masážnych olejov, šampónov alebo sprchových gélov. Z plodov rakytníka môžete pripravovať aj šťavu, sirup, džem či domáci likér, ktoré priaznivo vplývajú na zdravie a dopĺňajú kozmetické využitie.

Jednoduchá tabuľka: porovnanie ingrediencií a ich funkcie

Praktické tipy a inšpirácie

• Ak trpíte suchou pokožkou určite poznáte silu nechtíka. Nechtíkovú masť milovali a pripravovali už naše babičky; kvety nechtíka môžete macerovať v masle alebo oleji rovnako ako rakytník.
• Bylinné masti používali už naši predkovia na hojenie a liečbu rán; pri príprave mastičiek sa zapájajú viaceré zmysly a kontrolujete, čo do nich dávate.
• Masť naberajte vždy čistou kozmetickou špachtľou, aby ste do nej nezaniesli baktérie.
• Použité macerované bylinky nevhadzujte hneď - môžete si nimi urobiť prírodný peeling.

Rakytník rešetliakový je skutočnou superpotravinou prospešnou pre ľudské telo a jeho domáca masť je jednoduchý a efektívny spôsob, ako využiť jeho regeneračné a ochranné vlastnosti priamo v domácnosti. Keď si raz vyskúšate prípravu vlastných krémov a mastí, už nebudete chcieť iné - viete presne, čo do nich dávate, a často tieto prírodné recepty fungujú dlhodobo lepšie než kupované výrobky.

tags: #ako #pripravit #rakytnikovu #mast