Ako pripraviť kelový prívarok recept

Kelový prívarok je jedlo, ktoré si vieme vychutnať počas celého roka, ale tak nejako sa nám spája s letom a prázdninami. Najčastejšie si k nemu opečieme dobrý špekáčik a podávame s domácim chlebom. Je to jednoduché, lacné a výdatné jedlo. Prívarky v minulosti patrili medzi základné jedlá sedliackych kuchýň Európy a naše územie nebolo výnimkou. Pripravil sa vždy plný hrniec, ktorý sa nad ohňom udržiaval teplý aj niekoľko dní, z ktorého potom jedla celá rodina. Občas sa doň prihodili ďalšie ingrediencie a tak vždy vznikol iný variant jedla.

Kel očistite, odstráňte vrchné listy a pokrájajte na rezančeky. Očistené zemiaky pokrájajte na kocky. V hrnci speňte olej (alebo masť) s cibuľou, chvíľu popražte do zlatova. Pridajte rascu, nové korenie a bobkový list. Pridajte pokrájaný kel a zemiaky. Ochuťte soľou a rascou. Podlejte trochou vody a duste pod pokrievkou asi 30 minút, alebo kým nie sú kel a zemiaky dostatočne mäkké. Občas premiešajte.

Príprava dochutenia a zahustenie

  • Pridajte pretlačený cesnak. Ak chcete, môžete pridať aj štipku strúhaného muškátového orieška pre intenzívnejšiu chuť.
  • Prívarok môžete zahustiť zátrepkou z múky s trochou zeleninového vývaru alebo mlieka/smotany.
  • Prípadne si môžete urobiť zápražku: z hladkej múky a pol lyžice masti, pridajte červenú papriku, podlejte vodou a vyliate do kelovo-zemiakového prívarku. Nechajte na slabšom ohni povariť, ešte dochuťte podľa potreby.

Príprava prílohy a servírovanie

  1. Na troška oleja orestujte opekačku alebo špekáčik, ktorý ste nakrájali na štvorčeky.
  2. Naložte hotový prívarok na tanier, ozdobte opekačkou a podávajte s čerstvým chlebíkom.

Ružičkový kel je chutná, zdravá zelenina plná vitamínu C. Najlepšie chutí v recepte výborný prívarok z ružičkového kelu. Milujem tento zeleninový prívarok pre jeho chuť, ale aj preto, že je to obed či večera pripravená do 20 minút.

Alternatívne variácie a doplnenie

V sekáčiku najemno nasekáme ošúpanú a umytú mrkvu, petržlen, stopkový zeler. Na oleji speníme nadrobno nakrájanú šalotku, pridáme bobkový list, rascu, majoránku a chvíľku opražíme. Zalejeme vriacou vodou tak, aby ružičky kelu boli z väčšej časti ponorené. Prikryjeme a dusíme 15 minút. Na konci varenia môžeme pridať zápražku z múky a papriky, alebo prilejeme horúcu vodu a dôkladne premiešame. Pripravíme si volské oko ako prílohu.

Obrázok: Kelový prívarok so špekáčikom a chlebom, farebné zobrazenie

Tipy na servírovanie

  • Podávajte s čerstvým chlebom alebo pečenými zemiakmi.
  • Prívarkok môžete doplniť o volské oko a čerstvé bylinky podľa chuti.

Prívarky v minulosti bývali základom sedliackych kuchýň, a preto aj Kelový prívarok je svojím spôsobom odkazom na tradičné varenie - jednoduché suroviny, dlhé hodiny varenia a bohatá chuť, ktorá pretrváva aj v modernej kuchyni.

tags: #ako #sa #vari #kelovy