Krehké plátky Bona Vita sú obľúbenou voľbou pre tých, ktorí hľadajú chutnú a zároveň zdravú desiatu. Tieto extrudované výrobky sú dostupné v rôznych variantoch, pričom každý z nich ponúka jedinečné zloženie a nutričné hodnoty. V tomto článku sa pozrieme na zloženie a nutričné hodnoty vybraných krehkých plátkov Bona Vita, vrátane informácií o alergénoch a výhodách konzumácie vlákniny.
Krehké plátky kukuričné
Krehké plátky kukuričné od Bona Vita sú extrudovaný výrobok, ktorého hlavnou zložkou je kukuričná krupica.
Zloženie:
- Kukuričná krupica 84%
- Kukuričná vláknina 13,7%
- Jedlá soľ s jódom (jedlá soľ, jodičnan draselný)
- Kmín
Výživové údaje na 100g:
- Energetická hodnota: 1587 kJ
- Tuky: 1g
- Mastné kyseliny nasýtené: 0,6g
- Sacharidy: 79g
- Cukry: 2,1g
- Bielkoviny: 9,6g
- Soľ: 1,3g
Alergény:
Výrobok môže obsahovať stopy obilnín obsahujúce lepok, arašidy, sójové zrná a mlieko (vrátane laktózy).
Tieto plátky sú bohaté na vlákninu, čo prispieva k správnemu fungovaniu tráviaceho systému.
Active grahamové krehké plátky
Ďalšou variantou sú Active grahamové krehké plátky, ktoré sú vyrobené z celozrnnej pšeničnej múky.
Zloženie:
- Celozrnná pšeničná múka (82 %)
- Kukuričná krupica
- Cukor
- Jódovaná soľ (jedlá soľ, jodičnan draselný)
Alergény:
Výrobok môže obsahovať sóju, mlieko a výrobky z neho, arašidy a lieskové orechy.
Nutričné hodnoty Active grahamových krehkých plátkov na 100g:
- Energetická hodnota: 333 kcal / 1394 kJ
- Bielkoviny: 11 g
- Sacharidy: 63 g
- Cukry: 1,9 g
- Tuky: 2 g
- Nasýtené mastné kyseliny: 0,3 g
- Vláknina: 7,8 g
- Soľ: 1,1 g
Tieto plátky sú zdrojom vlákniny.
Tabuľka porovnania výživových hodnôt na 100g
| Nutričná hodnota | Krehké plátky kukuričné | Active grahamové krehké plátky |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1587 kJ | 1394 kJ |
| Bielkoviny | 9,6 g | 11 g |
| Tuky | 1 g | 2 g |
| Vláknina | - | 7,8 g |
Dôležité informácie
Je dôležité si uvedomiť, že zloženie potravinárskych výrobkov sa môže meniť, preto je vždy potrebné prečítať si etiketu výrobku a nespoliehať sa len na informácie poskytnuté na webových stránkach. V prípade akýchkoľvek otázok alebo nejasností sa obráťte na zákaznícky servis Tesco alebo priamo na výrobcu Bona Vita. Informácie o alergénoch sú uvedené na obale výrobku.
Rôzne sójové výrobky Bonavita - plátky, kocky a nudličky sú vhodné do vegetariánskej a vegánskej kuchyne, ale i pre dietetické stravovanie.