Domáce sirupy na odhlienenie organizmu a podporu pri kašli

Kašeľ sám o sebe nie je ochorenie, ale patrí k obranným mechanizmom tela. Pomocou neho sa organizmus snaží odstrániť cudzie telesá a škodliviny z dýchacích ciest. Ide tiež o príznak rôznych ochorení, pričom najčastejšie sú to infekcie dýchacích ciest vírusového i bakteriálneho pôvodu.

Vlhký kašeľ sa nazýva aj produktívny kašeľ. Spája sa s produkciou a následným vykašliavaním nahromadených hlienov. Vlhký kašeľ rozpoznáte ihneď. Pre vlhký kašeľ je charakteristické, že sa pri ňom vo veľkom množstve tvorí hlien a následne dochádza k núteniu na jeho vykašliavanie. Kašeľ a aj hlieny sú v podstate obranné mechanizmy nášho organizmu, vďaka ktorým sa organizmus snaží zbaviť škodlivých látok. Ich vykašliavanie je teda prospešný jav a je potrebné ho podporovať, pretože ak by sa ďalej hromadili, mohlo by dochádzať k ďalšiemu množeniu baktérií alebo vírusov. Kvôli nahromadenému hlienu sa však často objavujú aj problémy s dýchaním.

Vlhký kašeľ sa najčastejšie objavuje pri ochoreniach spôsobenými vírusmi alebo baktériami, ako je napríklad chrípka, prechladnutie, zápal nosohltanu, zápal prinosových dutín, zápal priedušiek, zápal pľúc, respiračné ochorenia alebo ochorenia dýchacej sústavy. Na odstránenie príznakov vlhkého kašľa je potrebné užívať lieky, ktoré uvoľňujú hlien a uľahčujú jeho vykašliavanie. Odporúčané sú tiež prípravky s obsahom účinnej látky acetylcysteín, prípadne guajfenezín. Pri užívaní liekov na vlhký kašeľ neprekračujte dennú odporúčanú dávku. V žiadnom prípade neužívajte pri vlhkom kašli lieky na liečbu suchého kašľa a jeho tlmenie.

Vlhký kašeľ je zdravotným problémom vyskytujúcim sa nielen u dospelých, ale aj u detí v rôznom veku. Na liečbu vlhkého kašľa u detí sa, rovnako ako u dospelých, používajú expektoranciá - je ale potrebné zvoliť taký prípravok, ktorý je určený špeciálne pre deti. Používanie liekov pre dospelých nie je u detí vhodné z dôvodu, že tieto lieky obsahujú vyššie množstvá účinných látok, ktoré by deťom mohli uškodiť. Najvhodnejšou formou lieku pre deti bude zrejme sirup, a to najmä z toho dôvodu, že sa jednoducho prehĺta a môže mať sladkú príchuť.

Okrem užívania vhodných liekov môže pri vlhkom kašli pomôcť aj zvýšený príjem tekutín. Vhodnou voľbou je pitie bylinkových čajov. Ak chcete lieky doplniť aj o prírodnú medicínu, urobte si doma napríklad medovo-citrónovú zmes, šťavu z cibule s medom alebo zázvorový čaj s kurkumou a škoricou.

Pri liečbe respiračných chorôb je veľmi dôležité zbaviť sa hlienov. Po uvoľnení dýchacích ciest zmizne zápal a nepríjemné dráždenie na kašeľ.

Domáce sirupy na kašeľ

Recept na domáci sirup na kašeľ nie je len jeden. Vo vašej kuchyni totiž nájdete hneď niekoľko vcelku bežných surovín, z ktorých si takýto sirup môžete pripraviť. Základom väčšiny domácich sirupov je kvalitný med. Ten má antibakteriálne, protizápalové, protiplesňové a antioxidačné účinky. Má antibakteriálne a protizápalové účinky.

Výroba všetkých domácich sirupov prebieha veľmi podobne. Suroviny očistíte, nakrájate a naukladáte do skleneného uzatvárateľného pohára. Následne ich prelejete medíkom. Potom pohár uzavriete a necháte odležať na chladnom alebo teplom mieste - závisí to od daného receptu.

1. Cibuľový sirup

Na tento recept zrejme mnohí nemajú dobré spomienky, no zároveň musíte uznať, že práve po tejto domácej medicíne sa začalo dobre vykašliavať a vyliečili ste sa podstatne rýchlejšie. Hlavnou surovinou je cibuľa, ktorá má protizápalové účinky a napomáha aj pri uvoľňovaní hlienov. Tento sirup sa robí často s bielym cukrom, no ak ho chcete mať zdravší a ešte zvýšiť účinnosť, pridajte dobrý domáci med, ktorý má antiseptické a antibakteriálne účinky, takže postupne začína aj liečiť. Cibuľu očistite a nakrájate na plátky. Teraz ju začnite vrstviť do zatvárateľného pohára, striedajte ju s cukrom či medom, nemusíte ich veľmi tlačiť. Potom pohár položte na radiátor alebo iné teplé miesto, aby sa začala postupne uvoľňovať šťava a vytvoril sa sirup.

Na prípravu potrebujete jednu väčšiu cibuľu a dva citróny. Obe suroviny nakrájajte. Na dno nádobky najskôr dajte zopár koliesok citróna, na ne kolieska cibule a dve lyžičky medu. Vytvárajte ďalšie vrstvy v tomto poradí až kým sa suroviny neminú. Nádobku skladujte na teplom mieste.

Ďalšou známou a rovnako účinnou variantou je príprava tohto sirupu bez citrónov, teda len z cibule a medu.

2. Sirup z medu, citróna a zázvoru

Sirup z medu, citróna a zázvoru - nakrájaný citrón a zázvor striedavo uložte do pohára a prelejte medom. Následne nechajte odpočívať v chladničke dovtedy, kým zmes nezíska akoby želatínovú konzistenciu. Užívajte jednu čajovú lyžičku rozpustenú v pohári teplej vody, prípadne sirup konzumujte priamo z lyžičky.

Sirup vyrobíte tak, že do sklenenej nádoby dáte kúsky zázvoru a citróna a zalejete ich medom, aby boli celkom prekryté. Nádobku uzavrite a dajte do chladničky, kým zmes nebude pripomínať želatínu. Sirup môžete po jednej čajovej lyžičke pridať do pohára s teplou vodou.

3. Sirup z medu, citróna a cibule

Cibuľu ošúpte a spolu s citrónom nakrájajte na kolieska. Následne prísady vrstvite do skleného uzatvárateľného pohára a prelievajte medom.

4. Sirup zo zázvoru so škoricou

Pri zimných chorobách a vírusoch je dôležité nielen sa zbaviť kašľa, ale aj spriechodniť dýchacie cesty. Na to môžete využívať horúci nápoj, ktorý po vychladnutí aplikujete aj ako sirup. Vďaka tejto zmesi sa vám uvoľní upchatý nos a naštartuje imunita. Sirup je mierne pikantný, vďaka tomu sa lepšie uvoľňujú hlieny.

Tento recept často používali v Ázii, pričom využívajú pri ňom protizápalové účinky zázvoru a škorice a zároveň pomáhajú uvoľniť dýchanie. Všetky suroviny jednoducho vložte do uzatvárateľného pohára, ten potom premiešajte a prvú dávku ešte čo najteplejšiu vypite.

Zázvor nastrúhajte alebo nakrájajte, citrón dobre umyte a tiež nakrájajte. Všetko uložte do skleného pohára a prelejte medom zmiešaným so škoricou. Zmes zavrite, nechajte odležať aspoň dva tri dni a užívajte po lyžičkách.

5. Zázvorový sirup s citrónom

Zázvor sa pri takýchto ochoreniach využíva z viacerých dôvodov. Hneď na ich začiatku dokáže nakopnúť imunitu a vďaka tomu sa lepšie popasujete s chrípkou i nachladnutím. Taktiež pomáha prečistiť upchatý nos a uľaví pri zápaloch dýchacích ciest, podporuje vykašliavanie hlienov a zároveň uľahčuje dýchanie.

Tento sirup sa robí veľmi podobne ako cibuľový, jeho základom je totiž vrstvenie. Zázvor očistite a buď nastrúhajte, alebo nakrájajte na menšie kúsky. Citrón dobre umyte a narežte na tenšie plátky. Do uzatvárateľného pohára začnite vrstviť zázvor s citrónom. V druhej nádobe zmiešajte protizápalovú bombu v podobe medu so škoricou. Keď bude pohár naplnený, zalejte ho ešte touto zmesou. Potom ho nechajte postáť dva až tri dni a jedzte po lyžičkách.

6. Sirup z citrusov a medu

Tejto kombinácii sa nemusíte báť, pretože veľké množstvo sirupov proti kašľu totiž obsahuje aj alkohol, ktorý prehreje dýchacie cesty a postupne uvoľňuje hlieny.

Pre organizmus je dôležité, aby ste mu na začiatku choroby dodali dostatok vitamínu C, ktorý dostanete pomocou citrusového ovocia. Ak máte veľmi hustý med, tak ho rozpustite. Potom dajte všetky suroviny do jednej nádoby a miešajte dovtedy, pokiaľ nebudú mať sirupovú konzistenciu. Odložte na tmavé miesto a nechajte tam postáť aspoň 24 hodín. Potom ho v prípade kašľu užívajte trikrát denne po jednej lyžici.

7. Citrusovo-zázvorový sirup

Aj toto je jeden zo sirupov, ktorý nielen uvoľňuje hlieny a zmierňuje kašeľ, ale zároveň aj pomáha dostať do organizmu dostatok vitamínu C. Môžete si ho pripraviť do zásoby a po jednej lyžičke užívať každý deň.

Citrusy aj so šupkou dobre umyte a pokrájajte na malé kocky. Zázvor očistite a porežte na rovnaké kúsky. Obe suroviny zmiešajte a presypte do zatvárateľného pohára. Teraz vezmite med a úplne ich zalejte.

8. Bylinkový sirup z materinej dúšky

Na kašeľ sú veľmi dobré aj bylinky. Materina dúška skvele uvoľňuje hlieny a lieči kašeľ. Rovnakým spôsobom môžete použiť majoránku alebo mätu.

Vezmite si hrniec a dajte do neho vodu s cukrom. Varte ich na miernom plameni dovtedy, pokiaľ nebude mať hustejšiu konzistenciu. Teraz do neho pridajte citrónovú šťavu a bylinku rozdrvenú na prášok. Všetko primiešajte do hrnca a chvíľku povarte. Nemajte ho na sporáku dlhý čas, aby ste neprišli o účinné látky.

9. Sirup z podbeľu

Napomáha zlepšiť stav po astme a predstavuje tiež podporu imunity. Aspoň 200 podbeľových kvetov sparťte v 1 l vriacej vody a nechajte v nádobe odpočívať do druhého dňa. Potom preceďte, pridajte 1 kg cukru a šťavu z 2 citrónov. Zmes za stáleho miešania pomaly varte, až kým nezhustne. Ešte teplý sirup nalejte do uzatvárateľných sklenených fliaš.

10. Liečivá sedmokráska

Sedmokráskový sirup pomáha najmä v boji proti kašľu, no je tiež účinným liekom pri problémoch s obličkami a nádche. Môžete si ho pridať do horúceho čaju.

Je vhodnou voľbou pri dýchacích problémoch, konkrétne pri kašli, pľúcnych chorobách a zahlienení dýchacích ciest. Približne 500 kvetov sedmokrások zalejte 500 ml vriacej vody. Pridajte k nim umytý a nakrájaný celý citrón a nechajte vylúhovať 24 hodín. Hotovú zmes sceďte cez plátno a nalejte do čistej nádoby. Primiešajte 750 g cukru a varte, kým zmes nezhustne do sirupu. Nalejte ho do sklenenej fľaše.

11. Tymianový sirup

Pre svoju výrazne korenistú chuť sa využíva najmä na dochucovanie jedál. Táto bylina podobná materinej dúške pomáha pri tráviacich ťažkostiach, nadúvaní, prechladnutí a pri liečbe kašľa.

V hrnci zmiešajte 200 g cukru a 250 ml vody. Pridajte balíček sušeného tymianu (približne 12 g) alebo hrsť čerstvej bylinky a nechajte lúhovať pár hodín. Sirup potom sceďte cez gázu do sklenenej fľaštičky. Ak máte radi sladšie sirupy, môžete si ho dochutiť medom. Hotový sirup uchovávajte v chladničke.

12. Sirup zo zázvoru

Pri chorobách dýchacích ciest je zázvorový čaj overenou klasikou. Vyskúšali ste už ale niekedy sirup z ďumbiera lekárskeho?

Kvôli svojej typickej ostrej a pálivej chuti, spôsobenej látkami gingerol a kapsaicín, nechutí úplne každému.

V hrnci zmiešajte 1 hrnček vody, 1/4 hrnčeka zázvoru (nakrájaného na plátky) a citrónovú kôru. Zmes varte 5 minút. V druhom hrnci si rozpustite hrnček kvalitného medu, nesmie ale vrieť. Doň potom prilejte pripravený zázvorový odvar a šťavu z 2 citrónov. Všetko spolu premiešajte a ešte chvíľu varte. Sirup uskladňujte v sklenených fľašiach.

13. Smrekový sirup

Voňavý smrekový sirup pomáha pri chronickom kašli, slabej imunite a reumatických bolestiach. Užívajte 1 až 2 lyžice denne ráno samostatne alebo pridané do čaju či iného nápoja.

V marci až v máji si natrhajte mladé, svetlozelené smrekové výhonky z koncov konárikov. Do sklenených pohárov postupne vrstvite smrekové výhonky, kolieska citrónu, pár lyžíc medu až po vrch pohára. Ten dobre uzatvorte a odložte. Po 2 týždňoch sceďte, naplňte do pohára a odložte do chladničky.

14. Šalviový sirup

Máte nádchu, kašeľ, tráviace ťažkosti, úzkosť či mykózu? Na to všetko vám pomôže šalvia. Sirup zo šalvie podporuje regeneráciu organizmu. Výborne prospeje po ťažkom pracovnom dni.

Šalvia patrí medzi všestranne využiteľné byliny, pri nesprávnej príprave je však nebezpečná.

Do hrnca dajte variť 600 ml vody a 500 g cukru. Keď sa cukor rozpustí, pridajte 2 väčšie hrste umytej a posekanej šalvie. Túto zmes chvíľu varte a potom odstavte. Po hodine pridajte do hrnca umytý a nakrájaný citrón.

Zmes si pripravte večer a nechajte ju do rána lúhovať. Sirup ráno ochutnajte a podľa potreby pridajte ešte kyselinu citrónovú. Celú zmes zohrejte a ešte vriacu preceďte do fliaš.

Bylinky pri kašli

Na ochorenia dýchacích ciest máte na výber liečivá chemického pôvodu alebo sa používajú liečivé bylinky s obsahom slizov, saponínov a silíc. Iné liečivé bylinky pôsobením na imunitný systém zvyšujú jeho aktivitu alebo urýchľujú vyliečenie, majú protivírusové účinky. Stretnete sa so sypanými drogami (lekárenský výraz pre sušenú časť rastliny) na prípravu záparov, výluhov (macerátov) alebo so silicami a tinktúrami.

List brečtanu (Hedera helix L.)

Listy brečtanu sa používajú výlučne vo forme suchého alebo tekutého extraktu, v lekárni sa najčastejšie stretávame so sirupmi alebo tabletami s obsahom týchto extraktov. Sú registrovanými liekmi, bol teda potvrdený ich expektoračný účinok (podporujúci odchod hlievov, vykašliavanie). Okrem neho sa listy brečtanu vyznačujú účinkom bronchodilatačným (uvoľňujú priedušky), antiflogistickým (protizápalovým), a antimikrobiálnym. Zdokumentovanými nežiaducimi účinkami sú nevoľnosť, vracanie a hnačka. Tieto príznaky sa vyskytujú aj v prípade predávkovania. Hlásené sú tiež alergické reakcie. Keďže saponíny brečtanu môžu pôsobiť dráždivo na sliznice tráviaceho traktu, odporúča sa opatrnosť pri použití u pacientov s gastritídou alebo žalúdočnými vredmi. Neodporúčajú sa v období počas tehotenstva a kojenia z dôvodu nedostatku údajov o bezpečnosti.

Koreň sladkovky

S koreňom sladkovky sa neuskutočnili žiadne klinické štúdie, jej použitie v tejto indikácii je overené výlučne dlhodobými skúsenosťami. Sladkovka je známa aj svojim protizápalovým pôsobením v dýchacích cestách. Interakcia s hormónmi nadobličiek je príčinou liekových interakcií. Kvôli tomuto pôsobeniu sa sladkovka neodporúča užívať dlhšie ako štyri týždne.

Kvet prvosienky a koreň prvosienky (Primula veris)

Neodporúčajú sa v tehotenstve a počas kojenia z dôvodu nedostatku údajov o bezpečnosti. U detí sa čaj z kvetov odporúča až od 12 rokov, aj keď sú na trhu lieky s extraktom koreňa vhodné na použitie od 1 roka.

Kvet divozelu (Verbascum thapsus, V. thapsiforme)

Kvet divozela sa tradične používa nielen na uľahčenie vykašliavania hlienov, ale aj pri suchom kašli. Okrem saponínov, ktorým sa pripisuje expektoračný účinok, obsahuje totiž aj slizy, zodpovedné za účinok proti suchému kašľu. Použitie v tehotenstve a počas kojenia nie je vhodné z dôvodu nedostatku údajov o bezpečnosti, u detí je použitie možné od 12 rokov. Neboli zaznamenané žiadne nežiaduce účinky ani liekové interakcie.

Aníz (Pimpinella anisum)

Jeho použitie je overené výhradne dlhodobými skúsenosťami. Alergické reakcie sú najčastejším zdokumentovaným nežiaducim účinkom anízu. Silica sa však kvôli nedostatkom údajov o bezpečnosti a obsahu estragolu a anetolu neodporúča u detí a dospievajúcich do 18 rokov.

Listy eukalyptu

Listy eukalyptu sa používajú na prípravu záparu, ktorý je možné užívať perorálne alebo inhalovať. Pri zápalových a vredových ochoreniach tráviaceho traktu sa pri perorálnom užívaní silice odporúča opatrnosť, nakoľko môže dráždiť tráviaci trakt. Použitie eukalyptu sa ďalej neodporúča až do 4 rokov kvôli nedostatku údajov o bezpečnosti, perorálne použitie silice sa neodporúča do 12 rokov.

Plody fenikla

Plody fenikla sa používajú vo forme čajoviny, z ktorej sa pripravuje zápar, silica sa odporúča užívať v množstve 0,2 ml perorálne. Užívanie feniklu sa neodporúča pri precitlivenosti na peľ paliny, kvôli skríženej alergickej reakcii. Zložky silice uvoľňujú kŕče hladkého svalstva, odstraňujú nadúvanie (najmä v detskej praxi), pôsobia dezinfekčne a uvoľňujú zo zápalených horných dýchacích ciest hlieny. Je výborný pre dojčiace matky - zvyšuje tvorbu materského mlieka. Užíva sa vnútorne v náleve na posilnenie žalúdočnej a črevnej činnosti.

Tymian

Silica tymiánu sa na uľahčenie vykašliavania hlienov odporúča užívať perorálne v dávke 0,2 ml, alebo dermálne na kožu v oblasti hrudníka či chrbta (zmiešať s nosným olejom), prípadne ako prísada do kúpeľa na úľavu od symptómov kašľa a prechladnutia. Tymol a karvakrol, zložky silice tymiánu, majú dokázaný bronchospazmolytický účinok - uvoľňujú priedušky. Silica tymiánu je známa svojim výrazným antimikrobiálnym účinkom, riedi hlieny, uľahčuje ich odchod a má protizápalové účinky. Z dôvodu chýbajúcich údajov o bezpečnosti sa neodporúča perorálne ani dermálne použitie silice u detí mladších ako 18 rokov, použitie vo forme prísady do kúpeľa u detí do 3 rokov.

Echinacea

Účinok čerstvej šťavy z vňate echinacey už je potvrdený dostatočným množstvom klinických štúdií a čerstvá šťava je tak registrovaným liekom určeným na krátkodobú prevenciu a liečbu prechladnutia. Pri dostatočne včasnej liečbe zabraňuje rozvoju infekcií horných dýchacích ciest, skracuje dĺžku ich trvania a zmierňuje ich závažnosť a príznaky. Zatiaľ však chýbajú štúdie, ktoré by preukázali jej účinok aj v rámci dlhodobej prevencie týchto infekcií, rovnako ako štúdie, ktoré by dostatočne preukázali účinok u detí. S užívaním echinacey sa odporúča začať čo najskôr pri objavení sa prvých príznakov prechladnutia a doba užívania by nemala presiahnuť 10 dní. Jej obsahové látky sú citlivé na skladovanie a rýchlo nastáva ich rozklad, preto by sa kvapalné prípravky bez konzervantov mali po prvom otvorení uchovávať v chladničke a spotrebovať do dvoch týždňov.

Alergická reakcia je najvážnejším a najčastejším nežiaducim účinkom echinacey - najmä u atopických pacientov. Ani vňať ani koreň sa ďalej neodporúčajú pri progresívnych systémových ochoreniach (napr. tuberkulóza), autoimunitných ochoreniach, potlačenej imunite a ochoreniach bielych krviniek. Z dôvodu nedostatku údajov o bezpečnosti sa koreň echinacey neodporúča v tehotenstve a počas kojenia. Použitie čerstvej vňate bolo pozorované na niekoľkých stovkách tehotenstiev po dobu 5 - 7 dní a nezaznamenali sa žiadne nepriaznivé účinky na plod ani priebeh tehotenstva, bez porady s lekárom však jej užívanie neodporúčame. Chýbajú však údaje o jej bezpečnosti počas dojčenia. Ani koreň ani čerstvá vňať sa neodporúčajú u detí do 12 rokov.

Echinacea (korene oboch druhov)

Korene oboch druhov sú používané ako tradičný rastlinný liek na úľavu od príznakov prechladnutia. Ani jeden z týchto dvoch druhov echinacey tak nemá dostatok kvalitných klinických štúdií na to, aby prípravky z nich mohli byť registrované ako lieky, ich použitie teda ostáva na úrovni tradičného rastlinného lieku a je overené výhradne dlhodobými empirickými skúsenosťami.

Koreň muškátu

Koreň muškátu sa používa vo forme tekutých alebo suchých extraktov, z ktorých sa pripravujú rôzne liekové formy (kvapky, sirup či tablety) určené na perorálne užívanie. Užívanie sa odporúča ešte niekoľko dní po odznení príznakov ochorenia, aby nedošlo k jeho recidíve. Za účinky prípravkov z koreňa muškátu sú zodpovedné sekundárne metabolity s protizápalovým pôsobením - kumaríny a polyfenoly. Inhibujú tvorbu viacerých prozápalových mediátorov, majú antibakteriálnu a antivírusovú aktivitu a stimulujú imunitný systém. S extraktmi z koreňa muškátu bolo vykonaných približne 25 klinických štúdií. Väčšina z nich však prebiehala mimo členských štátov EÚ a Európsky výbor pre rastlinné lieky ich nepovažuje za dostatočne relevantné. Najčastejšími nežiaducimi účinkami, ktoré sa pri užívaní extraktov vyskytli, sú gastrointestinálne ťažkosti ako vracanie, hnačka, či diskomfort až bolesť v epigastriu. Zaznamenané boli aj alergické reakcie. V ojedinelých prípadoch sa zistilo zvýšenie transamináz a poškodenie pečene.

Ďalšie babské rady na kašeľ

Okrem cibuľového sirupu existujú aj ďalšie osvedčené metódy, ktoré môžete vyskúšať:

• Med: Podávajte lyžičku medu s niekoľkými kvapkami čerstvého citróna (nie pre deti do 1 roka).
• Zázvorový čaj: Nastrúhajte kúsok čerstvého zázvoru, zalejte horúcou vodou, oslaďte medom a nechajte vychladnúť.
• Teplé mlieko s medom a maslom: Ohrejte šálku mlieka, pridajte lyžičku medu a kúsok masla (nie pre deti do 1 roka).
• Inhalácia: Priveďte vodu k varu, prelejte ju do misy, pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja (eukalyptus, tymián) a nechajte dieťa inhalovať paru pod uterákom po dobu 5-10 minút.
• Dostatok tekutín: Zabezpečte dostatočný príjem tekutín, ideálne bylinkových čajov (lipa, harmanček, materina dúška).
• Cibuľa na chodidlá: Nakrájajte cibuľu, nahrejte ju napríklad vo vreckovke na radiátore, priložte priamo na chodidlá, obliecť ponožky a nechajte pôsobiť cez noc. Ráno nohy umyte.

Kedy už domáce recepty nestačia?

V nasledujúcich prípadoch je nutné vyhľadať lekársku pomoc:

• Kašeľ trvá > 2-3 týždne, vracia sa alebo sa zhoršuje.
• Dýchavičnosť, pískanie, bolesť na hrudi, vykašliavanie krvi.
• Horúčka > 38,5 °C pretrváva > 3 dni, zimnica, výrazná slabosť.
• Dehydratácia, dieťa odmieta piť/jesť, letargia.
• U detí: sťažené dýchanie, modrasté pery, nezvyčajná ospalosť - okamžite rieš s lekárom.

Ak ste už vyskúšali sirupy, kvapky prípadne aj lieky a nezabrali vám, rozhodne navštívte lekára. So samoliečbou nepokračujte ani keď sa vyskytne horúčka alebo keď sú bolesti v krku stále silnejšie.

tags: #domaci #sirup #na #odhlienenie #organizmu