Dlhé roky sme každé leto zavárali litre paradajkovej omáčky marinara. Príprava je pomerne jednoduchá a najmä som bola spokojná s tým, že mám stále po ruke hotovú omáčku, ktorú už nemusím dochucovať, stačí ohriať. Načo by mi bol paradajkový pretlak? Paradajkový pretlak však prišiel ako riešenie otázky s nedostatkom miesta. Tešmácky dom je síce veľký, ale nemá pivnicu a špajza je oveľa menšia a nie tak chladná ako vo viničnom dome na Lubihegyi. Potrebovala som zredukovať plochu, ktorú zaberajú desiatky sedemdeciek plných omáčky a práve toto vyriešil paradajkový pretlak. Tým, že ide o koncentrát, plní sa do menších fliaš a zaberá menej miesta. A je tu ešte čosi. Paradajkový pretlak je návrat k pôvodnej chuti paradajky. Vôbec nie je potrebné ju dochucovať, všetko má v sebe.
Prečo je domáci paradajkový pretlak výhodný pre rodiny s deťmi
Ako znie výhoda: Domáce paradajky občas nie sú dokonalé na pohľad, ale sú dokonalé v chuti. Žiadne hádanie, či boli postriekané a čím. Neboli. Necestovali tisíce kilometrov, nedozrevali vo veľkosklade. Zaváranie pre mňa nie je len o výsledku. Je to čas strávený spolu, vôňa horúcich paradajok v kuchyni, veľký kotlík bublajúcej šťavy a pocit slobody. A na prípravu paradajkového pretlaku toho stačí absurdne málo. Paradajky nakrájajte. Pridajte cukor, soľ a citrónovú šťavu. Priveďte do bodu varu a znížte teplotu. Varte kým sa voda nevyparí. Hustú omáčku prepasírujte a dajte piecť na 180 - 200°C. Pečte, kým nie je pretlak tak hustý ako chcete. Naplňte zahorúca do malých 1 - 2 dcl fľatičiek, ktoré ste sterilizovali. Z 13 kg paradajok sme získali približne 2 litre pretlaku. Výsledok závisí od odrody paradajok a ich šťavnatosťi - a od vašej trpezlivosti.
- Domáci pretlak robím z paradajok, ktoré dozreli na slnku, nie v sklade. Z odrôd, ktoré sú sladké, voňavé a plné chuti - aj keď sú krivé a škaredé.
- Množstvo soli, nulový cukor, žiadne zahusťovadlá, žiadne „pre istotu“ konzervanty. Ak niečo pridám, viem presne čo a prečo. Viem presne aká bola kvalita použitých paradajok. Zloženie môjho pretlaku nemusím nikdy kontrolovať.
- Keď záhrada rodí, úroda sa musí spracovať. Domáce paradajky občas nie sú dokonalé na pohľad, ale sú dokonalé v chuti.
- Žiadne hádanie, či boli postriekané a čím. Neboli. Necestovali tisíce kilometrov, nedozrievali vo veľkosklade.
- Zaváranie pre mňa nie je len o výsledku. Je to čas strávený spolu, vôňa horúcich paradajok v kuchyni, veľký kotlík bublajúcej šťavy a pocit slobody.
A čo je na tom najlepšie? Kúsok svojho leta si môžete ako zážitok zavariť s nami na Tešmáckom dvore aj vy. CookiesTáto stránka používa cookies. Technické cookies umožňujú normálny chod webu. Avšak na to, aby sme mohli analyzovať návštevnosť stránky a skvalitňovať chod webu, potrebujeme váš súhlas. Vyberte si prosím cookies, s ktorými súhlasite.
Ako vybrať paradajkový pretlak pre deti
Ako a na čo si pripraviť domáci paradajkový pretlak? Paradajkový pretlak je výborný do domácich omáčok. Ak si chcete pripraviť cestoviny, lazane alebo dokonca aj paradajkovú polievku čo plnenú kapustu. Domáci pretlak si bezpochyby nájde miesto v každej domácnosti. Jeho príprava je jednoduchá a využitie široké.
Je dôležité používať čerstvé a zrelé paradajky. Poriadne ich umyjeme a zbavíme stopiek či iných nečistôt. Pridáme ich do hrnca a pridáme aspoň 1 deciliter vody, aby paradajky nepřipálili. Hrniec prikryjeme a necháme variť, kým paradajky úplne nezmäknú. Paradajky môžeme ponorným mixérom dôkladne premixovať a následne prepasírovať cez husté sitko, aby sa odstránili semienka. Hustý pretlak nalejeme do sterilizovaných pohárov alebo fliaš a uzavrieme. Sterilizujeme na 80 °C aspoň 20 minút.
Tipy a tajomstvo lykopénu
Tepelná aktivácia lykopénu je kľúčová. Výskumy ukazujú, že lykopén je v surovej paradajke „zamknutý“ v bunkových stenách a až varením sa uvoľňuje. Preto je varenie pretlaku výhodné nielen pre chuť, ale aj pre vstrebateľnosť vitamínu. Lykopén je rozpustný v tukoch, preto je dôležité pridať tuk na začiatku varenia.

Okrem pretlaku môžeme použiť aj passatu či paradajky v konzerve, ktoré nám uľahčia prácu v zime. Sušené paradajky v oleji sú skrytým pokladom, ktorý môžeme pridávať do rizota alebo k mäsu. Pri tepelnej úprave získava lykopén najlepší vstrebateľnosť a chuť.
Paradajkový pretlak bez konzervantov
Využitie domáceho pretlaku a zameraenie na deti
Paradajkový pretlak je výborný do domácich omáčok, cestovín, lazán a dokonca aj do paradajkovej polievky. Pre deti je dôležité, aby pretlak bol bez zbytočných prísad, s jemnou dochuťou a hustotou podľa veku dieťaťa. Gurman TIP: Dochuťte domáci pretlak len jemne - troška soli, možno štipka cukru.
Keď máme prebytok paradajok, domáci pretlak je ideálny spôsob, ako ich zužitkovať. A aj keď je to časovo náročnejšie, výsledok je špecificky detsky obľúbený a vďaka koncentrácii sa nám ušetrí miesto v pivnici či špajze.
| Etapy prípravy | Čas (min) |
|---|---|
| Zmäknutie a pustenie šťavy | 60-90 |
| Redukcia a pečenie do hustoty | 60-120 |
| Pasírovanie a sterilizácia | 20 |
tags: #paradajkovy #pretlak #pre #deti