Pečené zemiaky s kuracím mäsom a tatárskou omáčkou: kompletný návod krok za krokom

Pečené zemiaky s tatárskou omáčkou predstavujú klasickú, no stále obľúbenú kombináciu, ktorá uspokojí všetky vekové kategórie. Vďaka jednoduchému postupu a variabilite receptov si ju môžete prispôsobiť podľa chuti a dostupných surovín. V nasledujúcom článku nájdete detailný postup na prípravu mäsa so zemiakmi na cibuľovom základe a bylinkách, spolu so samostatnými receptmi na domácu tatársku omáčku a rôzne varianty pečených zemiakov s tatárskou omáčkou.

Ingrediencie a základný postup

  1. Marináda na zemiaky a mäso:
    • 1 stredne veľká cibuľa
    • 2 veľké strúčiky cesnaku
    • 1 dl oleja (3/4 slnečnicového a 1/4 ľanového, alebo len slnečnicový)
    • 1 KL soli
  2. Kuracie stehná a zemiaky:
    • väčšie zemiaky, očistené a narezané pozdĺž na hrubo
    • kuracie stehná, voľba podľa chuti
    • drvená cayenne podľa chuti
  3. Domáca tatárska omáčka:
    • jogurt
    • hustá smotana
    • horčica
    • Worcester
    • trocha medu (cukru)
    • olej
    • soľ, korenie
    • 1 veľká cibuľa
    • 4-5 kyslých uhoriek
  4. Postup pečenia:
    • zemiaky s cibuľovou pastou premiešať a dať na pekáč na olejom potrené miesta, na jednu stranu zemiaky, na druhú mäso
    • predkorené mäso a zemiaky posypať cayenne
    • upražívať v rúre pri 190 °C cca 60 min

Príprava tatárskej omáčky

Najprv si na veľmi drobno pokrájame cibuľu a uhorky, potom všetko spolu zmiešame. Soľ a korenie podľa chuti. Pridáme olej podľa potreby. Alternatívne recepty ponúkajú aj majonézu s jogurtom, citrónovú šťavu, spolu s nakrájanými kyslými uhorkami, cibuľou a kôprom.

Domáce suroviny na tatársku omáčku: jogurt, smotana, horčica, uhorky

Tip: pre ešte ľahšiu prípravu môžete využiť aj tradičnú tatársku omáčku na báze majonézy a jogurtu, s citrónovou šťavou a bylinkami.

Viacero spôsobov podávania a doplnky

  • Pečené zemiaky s tatárskou omáčkou ako klasická príloha pre mäso.
  • Možnosť spraviť vyprážaný syr alebo zeleninu namiesto mäsa pri čisto pečených zemiakoch.
  • Zapekané zemiaky s vajíčkami a zeleninou pre výdatnejší obed.
  • Grécke zemiaky s citrónovou zálievkou na ľahší nádych chuti.

Rôzne varianty pečených zemiakov a doplnkov

  • Francúzske zemiaky od Babky Stanky so syrom, vajíčkami a klobáskou
  • Zapekané kuracie rezne s tatárskym dresingom
  • Zemiaky so slaninou a syrom - vrstvené plátky na plechu
  • Grilované alebo pečené zemiaky s dochutením podľa chuti a doplnením tatárskej omáčky
Infografika: ako zoradiť zemiaky a mäso na jeden pekáč

Detailný postup podľa jedného z variants, krok za krokom

  1. Pripravíme si väčšie zemiaky a kuracie stehná. Zemiaky očistíme a pokrájame pozdĺž na hrubo. Stehná len 2× narežeme.
  2. Do zemiakov dáme mixnutú cibuľovú pastu a poriadne premiešame.
  3. Stehná naolejujeme a po jednom osolíme.
  4. Všetko dáme na trocha naolejovaný pekáč, na jednu stranu zemiaky a na druhú mäso. Na vrch zemiakov nasypeme drvenú cayenne.
  5. Pekáč dáme piecť do rúry, rozohriatej na 190 °C, cca 1 hodinu.
  6. Príprava tatárskej omáčky: cibuľu a uhorky nakrájame na drobno a premiešame; pridáme soľ, korenie a olej podľa chuti.
  7. Servírovanie: servírujeme spolu s tatárskou omáčkou. Môžeme doplniť čerstvou bylinkou podľa chuti.

Pečené zemiaky na papieri v rúre, RECEPT overený

Tipy a triky pre dokonalé pečené zemiaky

  • Predvarenie zemiakov môže urobiť zemiaky mäkšie a rýchlejšie upiecť.
  • Experimentujte s druhmi korenia: rasca, paprika, čierne korenie, oregano alebo bazalka.
  • Pri zemiakoch na Grécka spôsob pridajte citrónovú šťavu a olivový olej pre sviežu kyslosť.
  • Podávajte s čerstvým šalátom alebo zeleninou pre vyvážené jedlo.

Príklad kompletného jedla na jeden plech

Ingredienciemnožstvo
Zemiaky1 kg
Kuracie stehná4-6 ks
Marináda na zemiaky1 stredne veľká cibuľa, 2 strúčiky cesnaku, 1 dl oleja, 1 KL soli
Tatárska omáčkaJogurt, hustá smotana, horčica, Worcester, med, olej, soľ, korenie, 1 veľká cibuľa, 4-5 kyslých uhoriek
Iné doplnkydrvená cayenne, bylinky

tags: #pecene #maso #so #zemiakmi #a #tatarkou