V čase, keď na nás cuketa čaká na každom kroku, je sladký koláč ideálnym riešením pre celé rodiny. Cuketovo-jablkový perník a cuketová bábovka ukazujú univerzálnu chuť cukety a jej výnimočnú vhodnosť do sladkých receptov. Tento hrnčekový perník je mäkký, nadýchaný a pri správnom postupe zostáva šťavnatý aj po vychladnutí. Na vrchu rozpustená čokoláda alebo ganache, ktoré podčiarknu chuť čokolády a ukryjú cuketu ešte lepšie.
Popis a výhody receptu
- Rýchly a jednoduchý hrnčekový spôsob s odmeraním podľa šálky 300 ml, bez potreby mixéra.
- Neodhalí sa cuketa v dezertu, vďaka čokoládovej vrstve a kakaovej zmesi.
- Možnosť doplniť perník o jablká alebo tekvicu pre ešte šťavnatejší výsledok.
- Vhodný pre začiatočníkov i skúsených kuchárov; zvládnu ho aj deti spolu s dospelými.
- Tipy na správne vyžmýkanie vody z cukety a na využitie alternatívnych surovín.
Ingrediencie (suché)
- 1 šálka múky
- 1/2 šálky cukru (podľa chuti)
- 2-3 lyžičky kakaa
- 1 lyžička prášku do perníka
- 1/2 lyžičky škorice
- 1/4 lyžičky perníkového korenia
- 1 čajová lyžička sódy bikarbóny
- Orechy na posypanie (voliteľné)
Ingrediencie (mokré)
- 1 malá cuketa, nastrúhaná
- 2 veľké vajcia
- 1/2 šálky mlieka
- 1/3 šálky oleja
- 1/2 šálky jogurtu alebo kefíru (podľa chuti)
- Voliteľne 1 lyžica medu alebo javorového sirupu
Postup
- Pripravíme si jednu misku na suché suroviny, do ktorej preosejeme múku, cukor, kakao, prášok do perníka, škoricu, perníkové korenie a sódu. Dôkladne premiešame.
- V druhej miske vyšľaháme vajcia a pridáme mlieko, olej, jogurt a nastrúhanú cuketu. Zmiešame do hladkého tekutého základu.
- Postupne primiešame mokré suroviny do suchých a dôkladne premiešame, aby vzniklo kompaktné cesto. Ak je potrebné, môžeme časť cesta miešať ručne, aby sa lepšie spojilo.
- Plech alebo formu vyložíme papierom na pečenie alebo ju vymastíme maslom a vysypeme múkou. Rozotrieme cesto a uhladíme povrch.
- Perník pečieme v predhriatej rúre na 170 °C približne 20-25 minút (skúšku špárľou). Cesto by malo byť na povrchu pevné a na špárli by nemalo zostať sušené cesto.
- Po upečení ešte teplé potrieme obľúbeným džemom (čučoriedkový, marhuľový alebo iný) a necháme trochu vychladiť. Potom nalejeme alebo potrieme ganache alebo čokoládovú polevu a posypeme mletými orechmi.
- Necháme úplne vychladnúť a nakrájame na porcie. Koláč je najlepší čerstvý, no vydrží aj na druhý deň s jemnou štruktúrou.
Vizuálne doplnenie a varianty

Prípadne môžete koláč doplniť:
- Navrchu čučoriedkový džem a ganache z čokolády - pre výraznú chuť a lesklú vrstvu.
- Alternatívne zdroje kokosového oleja alebo jablkové pyré na zníženie tuku.
- Textúrne doplnenie posýpkou z tmavej čokolády a orechov pre výraznejšiu chuť.
Cuketový perník (titulky) Video Recept | Dobré Recepty od Agi
Tipy na úspech a poznámky
- Cuketu netreba žmýkať, stačí ju nastrúhať a vmiešať do cesta - šetríte čas a zachováte vlhkosť.
- Cuketu je možné nahradiť aj tekvicou alebo jablkami, čím vznikne iná varianta perníka.
- Šálka s objemom 300 ml je štandardný objem, ktorý používame v receptoch; presná hmotnosť nie je kritická, dôležitá je konzistencia cesta.
- Ak pečiete v horúcej rúre s vyšším výkonom, znížte teplotu na 170 °C a sledujte dĺžku pečenia.
Chutné poznámky autora
Autori textu často spomínajú, že perník býva zvlášť šťavnatý vďaka cukete a že koláč sa po upečení môže potrieť džemom a preliať čokoládovou polevou, čo zvyšuje jeho chuti a atraktívny vzhľad. Cuketový koláč je často označovaný za jeden z najobľúbenejších sladkých receptov s cuketou, ktoré sú rýchle na prípravu a pritom veľmi chutné.