Recept šalát s gratinovaným kozím syrom: lahodná kombinácia zeleniny, ovocia a krémového syra

Šaláty opláchnite vodou a odstreďte. Hrozno nakrájajte na polovice, 1 figu aspoň na 4 časti, príp. menšie, vyberte z granátového jablka jadierka. Prelejte misu šalátu extra panenským olivovým olejom, posypte s jemnejšie nakrájanými kúskami vlašským orechom. Podávajte s kváskovou bagetou yeme, na ktorú prípadne natrite zvyšok čerstvého kozieho syra. Šaláty môžete ľubovoľne meniť podľa vašej chuti - valerián, rucola, ľadový či rímsky šalát sú výborné. Sladké ovocie môžete meniť podľa sezóny - doplniť hruškami, broskyňami, ... Náš obľúbený šalát chutí a zasýti.

Pripravte si aj vy rukolový šalát s vysmážaným kozím syrom - samozrejme, bez lepku. Toto chutné, rýchle jedlo môžete ponúknuť svojim hosťom počas silvestrovskej večere, alebo si ho pripraviť kedykoľvek na obed či ľahkú večeru. Do jednej misky nasypeme bezgluténovú múku promix UNI, do druhej bezgluténovú strúhanku a v tretej spolu rozšľaháme vajcia a smotanu na šľahanie (šľahačka dodá strúhanke vo výslednom efekte jemnosť a nadýchanosť). Plátky kozieho syru obalíme najprv v bezgluténovej múke, potom vo vaječnej zmesi, opäť v bezgluténovej múke a vo vajíčku a nakoniec v bezgluténovej strúhanke. Syr smažíme na rozpálenom oleji z každej strany do zlatohneda.

Rukolu a bazalkové listy umyjeme, osušíme a premiešame s balzamikovou zálievkou. Na tanier potom dáme rukolu a na ňu striedavo ukladáme na kolieska nakrájané paradajky a syr. Pomedzi vložíme aj bazalkové lístky. Nakoniec rukolový šalát s vysmážaným kozím syrom pokvapkáme zvyšnou balzamikovou zálievkou. Ak máte radi šaláty, aj na našej stránke nájdete veľa nápadov, ako si ich pripraviť aj s doplnkami bez lepku. Kliknite na našu stránku www.novalim.net a na podstránke receptov si napíšte do lupy šalát.

Infografika: Základné kroky prípravy šalátu s gratinovaným kozím syrom

V dnešnom článku sa pozrieme na recept na šalát s gratinovaným kozím syrom, ktorý je inšpirovaný foodblogerkou známou ako Láska v hrncoch. Táto talentovaná kuchárka, ktorá si stráži svoje súkromie, zásobuje svojich fanúšikov skvelými receptami na Instagrame a blogu. Poďme sa teda inšpirovať jej receptami a pripraviť si tento lahodný šalát.

Varenie ako vášeň a intuitívny prístup

Kristína, autorka blogu Láska v hrncoch, je skvelým príkladom toho, ako sa dá vášeň pre varenie spojiť s kreativitou a vytvoriť niečo jedinečné. Jej prístup k jedlu a životu je inšpirujúci a motivuje k tomu, aby sme sa aj my viac zamerali na kvalitu a pôvod surovín, ktoré používame pri varení. Vo všeobecnosti je mäsožravec, ale stravuje sa veľmi intuitívne. To znamená, že napríklad v lete je viac-menej len šaláty, ovocie, zeleninu, lebo jej je teplo. Vtedy jej ani mäso veľmi nechutí. Miluje kozí syr, je veľa rýb a zeleniny a nikdy neodolá dobrému tataráku s mastnými hriankami.

Ďalšie inšpirácie a variácie

Mäsové guľky so syrom a tarhoňovým šalátom 🥗 | Marcel Ihnačák | Kuchyňa Lidla. Kombinácia sviežej zeleniny, lahodného kozieho syra a chutnej zálievky robí z tohto šalátu ideálny ľahký obed alebo elegantnú večeru. Ak hľadáte ľahký, ale sýty šalát, v ktorom sa snúbi sviežosť zeleniny a krémová štruktúra kozieho syra, tento recept vás nesklame.

Postup prípravy: Šalátové listy umyjeme a osušíme. Orechy ľahko opražíme na suchej panvici, aby získali intenzívnejšiu chuť. V malej miske zmiešame olivový olej, balzamikový ocot, med, soľ a korenie. Toto bude vaša zálievka. Syr nakrájame na hrubšie plátky a poukladáme na opečený toast alebo bagetku. Toast s kozím syrom pokvapkáme medom a dáme zapiecť do rúry, kým syr nezačne zlátnuť. Do misy vložíme pripravenú zeleninu, pridáme kozí syr a posypeme opečenými orechmi. Šalát prelejeme pripravenou zálievkou a na vrch poukladáme gratinovaný kozí syr.

Tabuľka: Základné zložky a pomery pre ľahký šalát s kozím syrom

Variantov, ako šalát pripraviť, je mnoho, navyše si ho každý môže prispôsobiť svojim chutiam i stavu chladničky. Nebojte sa teda kombinovať a experimentovať. Pripraviť si môžete tanier so šalátom zo zelených listov, na kúsky nakrájanej papriky (červenej, zelenej alebo žltej), uhorky a čiernych olív. Nachystajte si na kolieska nakrájaný kozí syr. Mal by to byť syr so „šupkou“, keď nie po celom, aspoň po okraji, aby sa pri opečení nerozpadol.

Kozí syr poskytuje tri prvky, ktoré premenia celok: výraznú kyslosť, krémový tuk a vône, ktoré mu dodávajú osobitosť. Táto kyslosť „prebúdza“ zelenú chuť listov, zatiaľ čo krémovosť vyrovnáva jeho štruktúru. Exkluzívny šalátik, ktorý ma dostal svojou kombináciou chutí.

Gratinované zemiaky s kozím syrom a sušenou šunkou | Marcel Ihnačák | Kuchyna Lidla

Tipy a doplňujúce nápady

1. Začneme baby zemiakmi, ktoré umyjeme a vložíme do zapekacej misy. 2. Zmiešame olivový olej, mletú rascu, stredomorské bylinky a zmes zmiešame s baby zemiakmi. 3. Pečieme v predhriatej rúre na 200 stupňov 30 minút. 4. Cviklu očistíme, nakrájame na plátky, ktoré prepolíme, posolíme, postriekame olivovým olejom v spreji a opekáme na zohriatom oleji z každej strany 8 minút. 4. Dresing na šalát si pripravíme zmiešaním olivového oleja, jablkového octu, citrónovej šťavy, medu, dijonskej horčice, čierneho korenia a soli. 5. Šalátové listy zmiešame s dresingom. 6. Na záver opečieme na rozpálenej panvici kozí syr. 7. Debnička so zeleninou poteší všetkých, ktorí milujú zeleninu.

V debničke na vás čaká mix BIO zeleniny, ktorá môže byť základom ako pre studenú kuchyňu, tak i tepelnú úpravu alebo chutný vývar. NOVÁ SMOOTHIES debnička "ZDRAVÉ JA" II. Novinka! Pokračovanie úspešnej debničky Smoothie zdravé ja s vynoveným zložením. Vyskúšajte opäť nové recepty. Všetko pre chutné smoothies, ktoré naštartuje váš deň!

Prikrmujete vaše dieťatko a hľadáte pre neho to najlepšie? Varte z preverenej zeleniny a prípravu príkrmov vám uľahčí tlačený receptár od značky Philips. Debnička do práce obsahuje lokálne ovocie od slovenských ovocinárov ale tiež obľúbené prémiové zahraničné ovocie. Čerstvé kuracie prsia - chladené bez kosti a kože. BIO teľacie odrezky z najkvalitnejších častí teľacieho mäsa určené pre mamičky, ktoré chcú svojím malým ratolestiam dopriať len to najlepšie. Mäsité bravčové rebrá pochádzajú z farmy Ekoprodukt v srdci Slovenska. Výborne chutia pečené aj grilované. Nadýchaná domáca, ručne robená knedľa bez Éčok a konzervantov. Špaldová celozrnná múka sa vyznačuje nezameniteľnou orieškovou chuťou. Cuvee vín ktoré vás prekvapí zakaždým. Darčekový poukaz na nákup vo FARMOVE, je skvelý darček pre milovníkov jedla.

tags: #salat #s #gratinovanym #kozim #syrom