Parížsky kurací rezeň recept

Parížsky rezeň je obľúbené jedlo, ktoré si získalo popularitu vďaka svojej jednoduchosti a vynikajúcej chuti. Pripravuje sa z obalovaného mäsa v cestíčku, ktoré mu dodáva šťavnatosť a chrumkavosť. V tomto článku sa pozrieme na pôvod, prípravu, varianty a tipy pre dokonalý parížsky rezeň.

Čo je Parížsky rezeň?

Parížsky rezeň je druh rezňa, ktorý sa na rozdiel od viedenského rezňa obaľuje len v múke a vo vajíčku, teda vynecháva sa strúhanka. Táto jednoduchá zmena má zásadný vplyv na textúru a chuť výsledného pokrmu. Výsledkom je jemnejší, šťavnatejší a menej chrumkavý rezeň.

Zjednodušene povedané, ide o mäsový plátok, tradične teľací (ale môžu byť aj bravčové, kuracie, morčacie), ktorý je obalený v hladkej múke a rozšľahanom vajíčku a následne vyprážaný do zlatista. Rozdiel oproti klasickému trojobalu (múka, vajce, strúhanka) spočíva v absencii strúhanky, čo vedie k mäkšej a menej chrumkavej textúre.

História a pôvod

Hoci názov evokuje francúzsky pôvod, presný pôvod parížskeho rezňa je zahalený rúškom tajomstva. Niektoré zdroje uvádzajú, že vznikol koncom 19. storočia, pravdepodobne v Rakúsku. Iné zdroje naznačujú, že by mohol mať korene vo Francúzsku, ale recept sa vyvinul a stal populárnym v strednej Európe. Bez ohľadu na presný pôvod, parížsky rezeň sa stal obľúbenou súčasťou kuchýň v mnohých krajinách, vrátane Slovenska a Českej republiky.

Ingrediencie na parížsky kurací rezeň

  • 4 kuracie prsia (filety)
  • Múka (na obaľovanie)
  • 2 vajcia
  • Mlieko alebo smotana (voliteľne)
  • Soľ, čierne korenie, mletá paprika podľa chuti
  • Olej alebo masť na vyprážanie
  • Voliteľné: strúhaný syr, bylinky (petržlen, pažítka, tymian)

Postup prípravy

Tento článok vám ponúkne podrobný recept na prípravu parížskeho kuracieho rezňa, ako aj tipy a triky, ako dosiahnuť dokonalý výsledok.

Príprava mäsa

Kuracie prsia dôkladne umyte, osušte papierovou utierkou a nakrájajte na tenké plátky. Plátky mäsa môžete aj jemne naklepať, aby boli rovnomerne hrubé. Mäso osoľte a okoreňte.

Celé kuracie prsia rozpolíme na dve časti a každú časť prekrojíme ešte raz tak, aby sme dostali dva hrubšie plátky. Je dôležité, aby plátky boli pekné a rovnomerne hrubé.

Príprava cestíčka

Z múky, mlieka, vajca a soli si vymiešame cestíčko. Cestíčko by malo byť hladké a bez hrudiek. Konzistencia by mala byť taká, aby dobre obalila mäso, ale zároveň nebola príliš riedka. V miske rozšľahajte vajcia s trochou soli a korenia. Cestíčko by malo byť dostatočne husté, aby dobre priľnulo k mäsu, ale zároveň nie príliš husté, aby nebolo príliš ťažké.

Obaľovanie a vyprážanie

Každý plátok mäsa obaľte najprv v múke, potom ho ponorte do rozšľahaných vajec. Uistite sa, že je mäso dôkladne obalené z oboch strán. Plátky mäsa namáčame do cestíčka a vyprážame ich v dostatočnom množstve oleja z oboch strán na strednom ohni.

V panvici rozohrejte dostatočné množstvo oleja alebo masti. Olej by mal byť horúci, ale nie príliš, aby sa rezeň nepripálil. Obalené rezne vložte do horúceho oleja a vyprážajte z oboch strán do zlatista (cca 3-5 minút na každej strane). Doba vyprážania závisí od hrúbky mäsa a teploty oleja. Hotové rezne vykladáme na papier, aby trocha odsal tuk.

Parížsky kurací rezeň na tanieri so zemiakmi a šalátom

Tipy a triky pre dokonalý parížsky rezeň

  • Kvalitné mäso: Použite kvalitné mäso, ideálne teľacie, ale aj bravčové karé alebo kuracie/morčacie prsia. Kvalita mäsa má zásadný vplyv na chuť a šťavnatosť rezňa.
  • Naklepávanie mäsa: Mäso naklepávajte opatrne, aby sa nepretrhlo. Použite tĺčik na mäso a naklepávajte z oboch strán.
  • Teplota oleja: Uistite sa, že je olej dostatočne horúci predtým, ako doň vložíte rezne. Príliš studený olej spôsobí, že rezne budú mastné. Ideálna teplota je okolo 170-180 °C.
  • Nepreťažujte panvicu: Vyprážajte rezne v menších dávkach, aby ste nepreťažili panvicu a olej nestratil teplotu.
  • Odsávanie tuku: Po vyprážaní položte rezne na papierové utierky, aby sa odstránil prebytočný tuk.
  • Soľ: Mäso sa zvlášť nesolí, úplne stačí soľ len do cestíčka. Príliš veľa soli by mohlo rezne presušiť.
  • Šťavnatosť: Aby boli rezne úžasne šťavnaté, je dôležité ich neprepekať. Vyprážajte ich na strednom ohni a sledujte, aby boli zlatisté, ale nie suché.

Dochutenie a variácie

Nebojte sa experimentovať s rôznymi druhmi korenia. Tu je niekoľko nápadov:

  • Parížsky rezeň so syrom: Do cestíčka pridajte strúhaný syr, napríklad parmezán alebo eidam, pre bohatšiu chuť.
  • Parížsky rezeň s bylinkami: Pridajte do cestíčka čerstvé bylinky, ako petržlen, pažítku alebo tymian, pre sviežu arómu.
  • Parížsky rezeň s cesnakom: Pridajte do cestíčka prelisovaný cesnak pre výraznejšiu chuť.
  • Parížsky rezeň s korením: Experimentujte s rôznymi druhmi korenia, ako je čierne korenie, paprika alebo kari korenie, pre exotický nádych.
  • Parížsky rezeň s hrachom: Do cestíčka môžete pridať nasekaný hrach.
Varianty parížskeho rezňa: so syrom, s bylinkami, s cesnakom

Varianty parížskeho rezňa

  • Teľací parížsky rezeň: Klasická verzia, považovaná za najchutnejšiu.
  • Bravčový parížsky rezeň: Ekonomickejšia a rovnako chutná alternatíva.
  • Kurací/Morčací parížsky rezeň: Ľahšia a diétnejšia verzia.
  • Parížsky rezeň so syrom: Do rozšľahaných vajec môžete pridať strúhaný syr (napr. parmezán, eidam alebo goudu).
  • Parížsky rezeň s bylinkami: Do rozšľahaných vajec môžete pridať nasekané čerstvé bylinky (petržlenovú vňať, pažítku alebo tymián).

Servírovanie

Parížsky rezeň je univerzálne jedlo, ktoré sa hodí k rôznym prílohám a omáčkam. Tu je niekoľko tipov na servírovanie:

  • Prílohy: Podávajte ho s varenými zemiakmi, zemiakovou kašou, ryžou, hranolkami alebo zeleninovým šalátom.
  • Omáčky: Vyskúšajte ho s tatárskou omáčkou, horčicou, kečupom, smotanovou omáčkou alebo hubovou omáčkou.
  • Šaláty: Doplňte ho o svieži šalát z čerstvej zeleniny, ako je hlávkový šalát, paradajky, uhorky a paprika.
  • Sendviče: Použite ho ako náplň do sendvičov alebo hamburgerov s obľúbenými prísadami, ako je šalát, paradajky, syr a omáčka.

Parížsky rezeň sa tradične podáva s varenými zemiakmi, zemiakovým šalátom, hranolkami alebo ryžou. Ako prílohu môžete použiť aj rôzne druhy zeleninových šalátov, kompóty alebo nakladanú zeleninu.

Kuracie prsné rezy na prírodno, recepty do 20 minút

Nutričné hodnoty

Nutričné hodnoty parížskeho rezňa sa líšia v závislosti od druhu mäsa, použitého oleja a množstva použitej múky a vajec. Vo všeobecnosti platí, že parížsky rezeň je jedlo bohaté na bielkoviny, tuky a kalórie. Ak si chcete udržať zdravú stravu, konzumujte ho s mierou a kombinujte ho so zeleninovými prílohami.

Nutričná hodnota (na 100g) Približné množstvo
Kalórie 200-300 kcal
Bielkoviny 15-25 g
Tuky 10-20 g
Sacharidy 5-15 g

Časté chyby pri príprave a ako sa im vyhnúť

  • Suché mäso: Mäso bolo príliš dlho vyprážané alebo bolo príliš tenké. Vyprážajte kratšie a používajte mäso rovnakej hrúbky.
  • Mastný rezeň: Olej nebol dostatočne horúci alebo ste preplnili panvicu. Uistite sa, že je olej horúci a vyprážajte v menších dávkach.
  • Rezeň bez chuti: Mäso nebolo dostatočne ochutené. Osoľte a okoreňte mäso z oboch strán a nebojte sa experimentovať s rôznymi druhmi korenia.
  • Obalenie sa oddeľuje: Mäso nebolo dostatočne suché pred obalením alebo ste použili príliš veľa múky. Osušte mäso papierovou utierkou a použite len tenkú vrstvu múky.

Parížsky rezeň v kultúre a alternatívy

Parížsky rezeň je obľúbené jedlo v mnohých krajinách strednej Európy. Často sa podáva ako hlavné jedlo v reštauráciách a domácnostiach. Je tiež obľúbenou voľbou pre slávnostné príležitosti a rodinné oslavy.

Medzi moderné variácie patria: Rezeň pečený v rúre: Zdravšia alternatíva vyprážania, ktorá zachováva chuť a textúru. Rezeň s bezlepkovou múkou: Vhodné pre ľudí s intoleranciou na lepok.

Alternatívne recepty a inšpirácie

  • Kuracie rezne zapekané so syrom: Rezne obalíte v trojobale a poukladáte do zapekacej misy. Na rezne poukladáte plátky syra a zapečiete v rúre.
  • Kurací rezeň Tahiti: Do strúhanky na obaľovanie môžete pridať strúhaný kokos.
  • Rezeň s olomouckými tvarôžkami: Na rezeň položte plátok šunky a plátok olomouckého syrečka, okoreňte, prehnite, spojte špáradlom a obalte v trojobale.
  • Plnené kuracie prsia: Kuracie prsia naklepte, potrite horčicou, posypte korením, pridajte plátky šunky, syr a polovicu vajíčka. Zrolujte a prešpajdlujte. Následne obaľte v trojobale a vypražte.

Kuracie rezne v parížskom cestíčku sú obľúbeným jedlom, ktoré si môžete pripraviť na obed, večeru alebo aj ako slávnostné pohostenie. Ich príprava nie je zložitá a výsledkom je šťavnaté a chutné mäso v chrumkavom cestíčku.

tags: #parizsky #kuraci #rezen #recept