Bylinková štúdia ukazuje, že sedmokráska obyčajná v čaji pomáha pri kašli a zápaloch dýchacích ciest, zároveň zlepšuje pokožku a má široké možnosti vonkajšieho aj vnútorného využitia. […]
Podrobný prehľad celozrnných cestovín, ich nutričných hodnôt, druhov a vhodných spôsobov prípravy s dôrazom na zdravie a chudnutie. […]
Komplexný prehľad chlebových zmesí z Lidla: zloženie, nutričné hodnoty, návody na pečenie v pekárni aj v rúre, tipy a skúsenosti používateľov. […]
Jednoduchá a výživná vajíčková nátierka s viacerými variantami, vhodná na raňajky, sendviče aj jednohubky; inšpirácie, tipy a varianty vrátane verzií bez majonézy. […]
Rýchle a zdravé recepty na koláče pre dvoch, ktoré šetria čas a zároveň ponúkajú výživné alternatívy bez zbytočných surovín. […]
Jednoduchý a výživný recept na klasickú tvarohovú nátierku s variáciami a tipmi pre dokonalú chuť. […]
Bezmliečne recepty a jedlá s pudingom a rôznymi polievkami, ideálne pre alergikov a milovníkov bezmliečnej diéty. […]
Podrobný slovenský sprievodca prepočtom paradajok na paradajkový pretlak v školskom stravovaní, vrátane receptov a porovnaní […]
OMAD je extrémna diéta s jedným jedlom denne; hodnotí sa jej vplyv na chudnutie, výkonnosť a zdravie. […]
V článku sa predstavujú nápady na výtvarnú výchovu prostredníctvom tvorby z jesenných prírodných materiálov a dizajnu taniera, spolu s inšpiráciami, ako znižovať plytvanie potravinami v školách a rozvíjať estetickú a environmentálnu osvetu. […]
Slovenský prehľad tradičných poľských jedál v Krakove s tipmi na miesta a trhy, doplnený o infografiku a video pre lepšiu orientáciu gastronómie mesta. […]
Inšpiratívny súhrn receptov s červeným vínom: hovädzie líčka, pošírované hrušky, čokoládový koláč, cesto so vínom a mnoho ďalších nápadov pre domácu kuchyňu. […]
Krémový kávový koláč s piškótami: vrstvené korpusy, mascarpone krém a výrazná káva, ideálny dezert na spoločné chvíle pri filme alebo káve. […]
Bezlepkový vegánsky knedlík: recept, ktorý spája tradíciu s modernou diétou, ukazuje ako pripraviť vláčne parené knedle bez lepku a živočíšnych produktov. […]
Tradičný recept na mäsové guľky v kyslej kapuste so zaujímavými variantami pečenia, tlakového hrnca a omáčok. Ideálne pre rodinnú pohodu a výdatný obed či večeru. […]